俗話說，“男主外，女主內(nèi)”，很多男性由于大男人主義嚴(yán)重，把家務(wù)一股腦推給了妻子。經(jīng)常在廚房內(nèi)忙碌的女性，過量吸入油煙不利心臟健康。丈夫不妨適當(dāng)?shù)貛椭�妻子做做家�?wù)，不僅促進(jìn)了夫妻感情，更能保護(hù)妻子的心臟。專家提醒，幫妻子護(hù)心，丈夫亦有責(zé)。

問問男人，當(dāng)妻子奮力打掃衛(wèi)生、做飯洗碗時(shí)，你是不是屁股粘在沙發(fā)上安然地看報(bào)紙?其實(shí)，適當(dāng)幫妻子做做家務(wù)，不僅讓忙碌的她備感欣慰，更無形中保護(hù)了她的心臟。

專家指出，廚房內(nèi)的油煙污染嚴(yán)重威脅女性心臟健康，豆油、花生油、菜油等高溫烹調(diào)后產(chǎn)生的油煙傷肺又傷心。要知道，單調(diào)、重復(fù)、瑣碎的家務(wù)活不是妻子的“專利”，丈夫應(yīng)該多幫妻子做一些。別讓她整天泡在廚房里，不僅呵護(hù)了妻子心臟，還能增進(jìn)夫妻關(guān)系。

教育一個(gè)男人等于只教了一個(gè)人;而教好一個(gè)女人，相當(dāng)于教好了一家人。在大多數(shù)家里，都是女人在料理全家生活，包括購物、烹飪、安排全家活動(dòng)，細(xì)心的她們總能最早發(fā)現(xiàn)家人的身體異常。因此，女性不僅要自身健康，更應(yīng)做好家庭健康管理員。

另外，丈夫應(yīng)該幫助妻子養(yǎng)成一些烹調(diào)好習(xí)慣。比如，下廚時(shí)開足抽油煙機(jī)，烹飪后再多開3分鐘;抽油煙機(jī)的安裝高度最好距灶臺(tái)60厘米，且其排風(fēng)管長度不要超過3米，拐彎不要多于3個(gè)，能達(dá)到最好的排煙效果;油煙的另一個(gè)來源是燃?xì)庵忻俺龅暮跓�，有時(shí)不妨用電磁爐代替燃?xì)庠钭鲲?炒菜時(shí)油溫盡可能不超過200攝氏度(以油鍋冒煙為極限);多采用煮、燉等不會(huì)產(chǎn)生油煙的烹飪方法。