愛(ài)情長(zhǎng)久的方法有哪些?愛(ài)情長(zhǎng)久的方法是什么?這是很多戀愛(ài)中的人最想知道的問(wèn)題。其實(shí)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的戀愛(ài)時(shí)都是互相試探的進(jìn)行，如果一方出問(wèn)題，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致另外一方感情瓦解。所以愛(ài)情長(zhǎng)久的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，今天尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)男性頻道就為大家介紹。

說(shuō)出你內(nèi)心的不快樂(lè)

對(duì)于戀人們來(lái)說(shuō)，保持經(jīng)常性的深層次溝通，是決定這段愛(ài)情長(zhǎng)度的關(guān)鍵所在。許多中國(guó)人對(duì)待親朋，往往是報(bào)喜不報(bào)憂，一是不想他們擔(dān)心，二是可能礙于面子。然而，對(duì)待戀人，你不妨將你的不快樂(lè)說(shuō)給對(duì)方聽(tīng)，Ta也許幫不上什么忙，但Ta會(huì)覺(jué)得你沒(méi)有把Ta當(dāng)外人看待，這將有助于一段親密關(guān)系的構(gòu)建。不僅如此，將內(nèi)心的不快樂(lè)說(shuō)出來(lái)，也是一種自我內(nèi)心減壓和釋放的過(guò)程，若大腦對(duì)外界承受能力超標(biāo)，身體也會(huì)受到莫名損害。無(wú)論是老師批評(píng)不上進(jìn)、老板坑爹不加薪，還是同事之間鬧別扭，或朋友背地里說(shuō)壞話，你都不妨誠(chéng)懇地、直接地講給Ta聽(tīng)。如果Ta在聽(tīng)完你的吐槽后，給你一些不中聽(tīng)的建議或批評(píng)，你也不應(yīng)有一種被冒犯的感覺(jué)，畢竟Ta也是在設(shè)身處地地為你著想。說(shuō)出你的不快樂(lè)，會(huì)讓你們的關(guān)系更親密，但若每天來(lái)點(diǎn)負(fù)能量，絕對(duì)會(huì)讓另一半受不了，吐槽也不應(yīng)太頻繁，沒(méi)人想跟祥林嫂談戀愛(ài)。

和愛(ài)人一起放聲大笑

若你發(fā)現(xiàn)和Ta的關(guān)系變得緊張，或者在一起的氛圍突然變了味，不妨找個(gè)合適的時(shí)機(jī)，講個(gè)笑話給Ta聽(tīng)，然后一起放聲大笑。一位美國(guó)心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)，幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術(shù)。如果你和Ta正鬧別扭，幽默或許能瞬間多云轉(zhuǎn)晴;如果你們的愛(ài)正面臨考驗(yàn)，幽默則可以安撫彼此不安的心靈。因?yàn)椋�笑是人類最自然、最沒(méi)有副作用的止痛劑，當(dāng)你笑時(shí)，有大腦的“快樂(lè)激素”之稱的內(nèi)啡肽便會(huì)釋出，產(chǎn)生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛和欣快感。換句話講，充滿歡笑的愛(ài)情會(huì)讓你的人生更加多彩，幽默是愛(ài)情最好的強(qiáng)心劑。