兩個人戀愛就一定避免不了兩個人分手，那么在生活中怎么樣才能避免在分手的時候傷害感情呢，這也是很多人非常希望知道的，下面就讓小編來給你大家講講如何在分手之后可以不傷害兩人之間的感情吧。

覺得自己好渣，不知道怎么辦。或許，我永遠(yuǎn)不會跟高中那位說出來，但不知道我現(xiàn)在該怎么面對大學(xué)這位。已經(jīng)有意識慢慢疏離一段時間了。但她走得很深，怎么才能將傷害減到最少呢?

答：

單純來說，其實(shí)你和大學(xué)這一位開始時，也是對她抱有憧憬的。但后來，彼此更加了解后，你發(fā)現(xiàn)憧憬破滅了，她不夠理想。所以，高中那一位才顯得特別珍貴。

這事的本質(zhì)，不是你有多渣，多花心，而是你和大學(xué)這一位不夠合適。

既然不夠合適，那么，冷靜一段時間后，就跟人家說清楚吧。

我明白，你想讓傷害降低到最少——如果要達(dá)到這個目的，直接說不合適是比較好的。千萬別說她有問題，這樣是傷害她;也別說自己渣，因?yàn)檫@是侮辱她。就說不合適——心痛也許難免，可大部分人，也都是這樣過來的。

分手是一件非常傷心的事情，如何在分手的時候不傷心，這也是非常有講究的，那么現(xiàn)在的你知道如何處理自己的分手的問題了吧，希望可以讓你在分手的時候保持自己的平靜。