很多人佩戴戒指，除了它的裝飾作用外，還因?yàn)樗�常具有某種紀(jì)念意義。于是，戒指一戴經(jīng)年甚至數(shù)十年都不摘下來成了常見的現(xiàn)象�？墒�，健康專家提醒，為了手指的健康，戒指最好戴一戴，摘一摘。

專家說，有不少人數(shù)年、甚至于數(shù)十年戴著戒指，從來沒有摘取下來過，這種習(xí)慣不好。

因?yàn)殡S著年齡增大，人的指關(guān)節(jié)會退化，并且逐漸變形變大，這時戒指就可能會摘不下來。時間久了，手指會因血液不流通而導(dǎo)致腫脹，誘發(fā)手指疾病。

有的人為了防止戒指滑落，還用紅線纏著戒指使它戴得緊一些，這種做法更不可取。因?yàn)槿嗽陉P(guān)節(jié)衰老的過程中，骨膜會變厚，軟骨會增生，一夜之間手指突然腫起來的現(xiàn)象并不少見，一旦發(fā)生了水腫，則手指又將會因戒指而受傷。

所以，如果發(fā)現(xiàn)摘戴有困難，則不應(yīng)再戴戒指。

另外，生活中發(fā)生的一些意外事故也會使戒指成為傷害手指的兇手。專家曾經(jīng)遇到過這樣一位病人，因一起小事故該患者的手指受了傷，導(dǎo)致那根手指上戴著的一枚戒指無法取下來，而本來并不嚴(yán)重的傷勢卻又因?yàn)榻渲笩o法取下，影響了血液流通而嚴(yán)重起來，手指險些不保。

因此，專家建議，除非必要的場合，平常最好不要佩戴戒指，要戴也應(yīng)選擇型號寬松的戒指。

還有一些人習(xí)慣睡覺時也戴著戒指，這樣也不好。

因?yàn)橐话愕慕】等嗽谠绯啃押罂赡軙�出現(xiàn)輕度的浮腫，雖然浮腫的時間不長，但如果晚上睡覺前不摘掉戒指，那么就會因?yàn)榍宄渴种父∧[卡住了靜脈，靜脈血液流通不暢會接著造成腫脹，這樣很容易誘發(fā)手指疾病。

因此，在睡前最好將戒指取下，以避免帶來不必要的麻煩。