在當(dāng)今社會(huì)男性的壓力一天比一天大，大的很多男性都喘不過(guò)氣來(lái)，但是作為男性一定不能被這點(diǎn)小事壓倒，男人要做的更優(yōu)秀才行，那么怎樣做個(gè)優(yōu)秀的男人呢？下面我們來(lái)一起看一下：

做一個(gè)讓別人嫉妒的男人

男人既要做家里的“頂梁柱”，又要在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中“混個(gè)臉”，活得真累!為此，我們?yōu)槟腥颂岢鲆韵聨讞l建議：

撕掉“強(qiáng)者”的面具生活

中男人總想表現(xiàn)得像個(gè)“窩囊”是他們最難以容忍的評(píng)語(yǔ)。他們也許不知道，這樣做可能會(huì)使壽命縮短。其實(shí)，承認(rèn)自己的平凡并不會(huì)損害男人的尊嚴(yán)，卻有助于保持心態(tài)的平衡。

學(xué)會(huì)向人“傾訴”

在碰到困難時(shí)，男人要么把問(wèn)題壓抑在心里，要么尋求精神刺激：酗酒、縱情聲色……這些應(yīng)對(duì)方法增加了患癌癥、心臟病和其他疾病的機(jī)會(huì)。男人應(yīng)學(xué)會(huì)向妻子、朋友傾訴。

重新審視你的生活

許多男人認(rèn)為自己若失去工作，就沒(méi)臉在社會(huì)上立足，這就產(chǎn)生了無(wú)形的壓力。其實(shí)，生活可以有很多選擇。

要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)?ldquo;放棄”

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，衡量男人成功的一般標(biāo)準(zhǔn)是他的事業(yè)是否成功。但是，這并不是說(shuō)你時(shí)刻都要按這樣的標(biāo)準(zhǔn)去做。生病時(shí)暫時(shí)脫離崗位放松身心;孩子大了，該放手時(shí)就放手，“放棄”一下并不意味著無(wú)能。

讓身體保持最佳狀態(tài)

男人通常不大注意自我保健，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。專家認(rèn)為，身體不適時(shí)及早去醫(yī)院檢查，是保持健康的最佳途徑。

保持和諧的家庭關(guān)系

生活中能給男人以最有力支持的通常是他們的配偶。家庭關(guān)系不和諧往往會(huì)使男人處于內(nèi)外交困之中，對(duì)健康　你真的需要認(rèn)真的，花時(shí)間來(lái)決定，究竟哪些“時(shí)尚”才是最適合你的生活方式和你的個(gè)性的。在“時(shí)尚”的同時(shí)，還要保證你的自我個(gè)性不被淹沒(méi)在洶涌的“潮流”當(dāng)中。于是，我們來(lái)告訴你一些平衡“潮流時(shí)尚”和你本身的“雄性氣質(zhì)”的小訣竅。

當(dāng)然，這并不是說(shuō)需要你像沒(méi)頭的蒼蠅一樣追隨著四大時(shí)裝周的流行趨勢(shì)，全盤(pán)接受當(dāng)季最熱的流行。你真的需要認(rèn)真的，花時(shí)間來(lái)決定，究竟哪些“時(shí)尚”才是最適合你的生活方式和你的個(gè)性的。在“時(shí)尚”的同時(shí)，還要保證你的自我個(gè)性不被淹沒(méi)在洶涌的“潮流”當(dāng)中。于是，我們來(lái)告訴你一些平衡“潮流時(shí)尚”和你本身的“雄性氣質(zhì)”的小訣竅。