職場(chǎng)男人工作壓力大，很多男性朋友因睡眠不足、家庭壓力過(guò)大、工作強(qiáng)度高而引起了他們的肌膚缺水。大部分男性朋友身處環(huán)境過(guò)于污濁，皮膚很容易因?yàn)楦稍锶彼�引起身體出現(xiàn)各種不適。但是男人的皮膚也是需要清潔的，皮膚需要定期護(hù)理。下面是小編帶“上班族”男士必看的五大護(hù)膚寶典。

1、每天早晨應(yīng)該為皮膚做點(diǎn)什么

清潔、剃須、保濕以及控油是最基礎(chǔ)的幾個(gè)護(hù)膚問(wèn)題。選擇一些多效的護(hù)膚清潔產(chǎn)品，盡可能全面地滿足這些皮膚的需求。時(shí)間緊迫的情況下，也別忘了清潔皮膚，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的新陳代謝，皮膚堆積了許多油脂和污漬。

2、在辦公室里也要做好皮膚保養(yǎng)工作

部分辦公室都由中央空調(diào)控制，通風(fēng)系統(tǒng)未凈化的細(xì)菌和灰塵一直環(huán)繞我們;而電腦產(chǎn)生的靜電輻射會(huì)讓空氣中的灰塵迅速附著在皮膚上，造成面部毛孔堵塞、色素沉著。

在這樣的污濁環(huán)境里，皮膚容易因?yàn)槿彼�造成干紋，此外油脂分泌造成油面以及粉刺問(wèn)題�？稍谵k公室里準(zhǔn)備補(bǔ)水噴霧、補(bǔ)水面霜等秘密武器，以解決皮膚問(wèn)題，保持一整天的良好形象。

3、飛機(jī)上如何不失體面的解決面子問(wèn)題

長(zhǎng)時(shí)間地在機(jī)艙內(nèi)，皮膚健康面臨的最大挑戰(zhàn)是什么?除了缺水之外，飛行帶來(lái)的倦怠感也容易致皮膚進(jìn)入困倦狀態(tài)。

長(zhǎng)途飛行中，建議潔面后采用“先補(bǔ)水再保護(hù)”的兩步護(hù)膚法：先使用爽膚水或補(bǔ)水精華等迅速為皮膚補(bǔ)充水分，隨后再使用面霜為皮膚蓋上一層保護(hù)膜，在輸入營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)鎖緊水分。但要注意：偏油性的皮膚選擇保濕乳液，而干性皮膚可以選擇保濕乳霜。

4、睡前保養(yǎng)要點(diǎn)必知

皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的能力是有限的，男性朋友如果皮膚偏油，應(yīng)該注意不宜過(guò)度涂抹。在使用面霜時(shí)，應(yīng)先將產(chǎn)品在手掌均勻推開(kāi)，稍加溫?zé)岷缶鶆蜉p拍在臉部恰當(dāng)?shù)牟课�。除此以外，值得注意的是：睡�?小時(shí)盡可能少喝水，免得隔天雙眼浮腫。

5、睡前皮膚怎么保濕

睡前皮膚保濕非常重要，應(yīng)該使用多于早上使用量的保濕產(chǎn)品完整覆蓋臉部。對(duì)于混合型皮膚的男士，則應(yīng)在T區(qū)以外部位著重保濕。假如你有抵御皮膚衰老的需求，在完成保濕步驟之后應(yīng)針對(duì)皺紋頻發(fā)區(qū)域?qū)ΠY下藥。