在生活中有很多人都會受到職場創(chuàng)傷的影響，所謂的職場創(chuàng)傷就是一個人在職場生活中受到了很大的傷害，所謂的職場的創(chuàng)傷，可能會對男性的健康造成很大的傷害的，所以一定要重視職場的創(chuàng)傷。

每個職業(yè)都會因其工作性質(zhì)，有可能給它的從業(yè)者帶來一定的心理創(chuàng)傷。但當(dāng)這些創(chuàng)傷傷害到你時，你只能學(xué)會默默承受嗎?

哪個行業(yè)心理創(chuàng)傷級別最高“人們普遍認為警察是應(yīng)該最堅強的，幾乎沒有人想他們會受創(chuàng)傷。而實際上，警察這個職業(yè)最容易受傷的。”北京大學(xué)心理學(xué)系易春麗博士說，在國外，警察是心理咨詢的�？�。因為他們不斷地被暴露在這種心理創(chuàng)傷中。

香港影片《無間道》中，陳慧琳扮演的是服務(wù)警員的心理咨詢師。易春麗說，這個角色對警員們來說是非常重要的。

在多佛偷渡案中，60名中國偷渡客被塞入一輛貨車里準(zhǔn)備偷運到英國，由于卡車上唯一的通風(fēng)口被關(guān)閉，最終導(dǎo)致58人因窒息死亡。易春麗強調(diào)說，車上惟一的兩名幸存者是一級受創(chuàng)者，凡是受害者家屬都是二級受創(chuàng)者，而所有接觸過慘案現(xiàn)場的警察就是第三類受創(chuàng)者。尤其是那些之前沒有心理準(zhǔn)備，突然被暴露在“慘案畫面”中的邊防警，他們因此可能會天天做噩夢，如果不及時處理，這些心理創(chuàng)傷可能會被壓抑，在今后的日子里慢慢出現(xiàn)癥狀。因此這些人在事發(fā)后是絕對需要進行心理創(chuàng)傷輔導(dǎo)的。

我們都做了什么前不久，公安部公布的數(shù)據(jù)顯示，2003年，中國警方共有476名民警犧牲、6076名民警負傷，其中有一個數(shù)據(jù)尤其值得關(guān)注，“因積勞成疾犧牲在工作崗位上的民警達212人”，這個數(shù)據(jù)在犧牲民警中占到了相當(dāng)?shù)谋壤��?/p>

據(jù)透露，因公犧牲的民警平均年齡僅30歲多一點。同事的犧牲對曾經(jīng)與其共事的戰(zhàn)友來說就是二級創(chuàng)傷，如果不能很好處理，單位的士氣就會受到影響。“談到二級創(chuàng)傷處理，目前已經(jīng)有不少單位開始重視這個問題，但因為看到了‘災(zāi)難’場面的三級創(chuàng)傷卻往往被人們忽視。”易春麗提醒說，受到心理創(chuàng)傷的人往往睡眠不好，缺乏人際安全，對人不信任等，但他們卻不明原因，甚至帶著癥狀工作。這其實和能力沒有關(guān)系，而是一種正常的心理反應(yīng)。

你是不是也在職場上受到過很大的傷害呢，職場的傷害會不會給你的心理和生理上帶來很大的傷害呢，希望這些方法可以幫助到你解決職場帶給你的所有傷害，讓你可以更好的勝任職場的生活。