對于一個(gè)白領(lǐng)來說，久坐是非常正常的現(xiàn)象，但是一個(gè)白領(lǐng)久坐也會產(chǎn)生很多的問題，那么你知道一個(gè)白領(lǐng)久坐會產(chǎn)生什么樣的問題嗎，很多情況下一個(gè)白領(lǐng)久坐甚至?xí)�對自己�?a href='http://www.zekewl.cn/dzjk/nrsj/cjjb/qlx/' target='_blank'>前列腺造成很多的危害呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

各醫(yī)院的男科統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在眾多的男科疾病患者中，有70%是白領(lǐng)男性，而在眾多男科疾病中，各種前列腺炎又是威脅我市男性健康的三大主要疾病之一，近年，前列腺炎的發(fā)病率更呈現(xiàn)出上升和年輕化的趨勢。

中醫(yī)認(rèn)為“久坐傷身”，朝九晚五的白領(lǐng)一族，一天坐上八個(gè)小時(shí)甚至更久是常事，久坐加上缺乏體育運(yùn)動(dòng)，使白領(lǐng)人士的氣脈運(yùn)行和血液流通受阻，容易造成男性陰部充血，引發(fā)前列腺充血、腫脹、發(fā)炎。

特別是久坐沙發(fā)軟椅，對男性生殖健康的危害更大。坐在沙發(fā)軟椅上，臀部深陷沙發(fā)中，填充物會包裹、壓迫陰囊，使靜脈回流不暢，使得男士的整個(gè)生殖系統(tǒng)血液微循環(huán)受阻、新陳代謝減慢，進(jìn)而導(dǎo)致新陳代謝產(chǎn)生的各種有害物質(zhì)排泄不暢，淤積于前列腺之中，進(jìn)而導(dǎo)致無菌性前列腺的發(fā)生和各種細(xì)菌性前列腺炎的加重。

其次，由于社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏加快，白領(lǐng)階層工作壓力越來越大。過度緊張、精神疲勞，日積月累，不僅會引發(fā)失眠多夢、偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、缺血性心臟病，還會使前列腺功能下降，性欲減退，造成男性功能障礙。

所以對于白領(lǐng)來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)真的是非常重要的事情啦，那么你是不是清楚了呢，知道一個(gè)白領(lǐng)必須要學(xué)會久坐，只有這樣才能更好的幫助你的前列腺呢。