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老人如何追求“性福”夕陽紅

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62歲的趙先生因為排尿困難前去醫(yī)院就診,經(jīng)過各項檢查,發(fā)現(xiàn)他并無特殊的器質(zhì)性病變。醫(yī)生詳細詢問他的夫妻生活,得知他早已停止了性生活。趙先生認為,人過60歲之后,各種器官的功能都會隨著年齡的增長而衰退。所以,雖然他還有性欲望,但卻時時壓抑自己,以免造成身體損傷。另外,他也覺得自己歲數(shù)大了,還貪戀“性福”,簡直就是一種可恥的表現(xiàn),叫晚輩知道了也抬不起頭來。

  像趙先生這樣由于受傳統(tǒng)觀念和世俗偏見影響,而壓抑了性行為的人很常見。其實,這種壓抑不僅不利于身體健康,還會帶來不良后果。比如,長期壓抑性生活會使前列腺增生更嚴重。因為即使自發(fā)地壓抑了本能的需要,但器官還會勃起,勃起的結(jié)果會使盆腔充血,反復多次之后,充血越來越多;不能通過正常的性行為排出,前列腺會發(fā)生炎性反應(yīng),炎性反應(yīng)進而促進增生。前列腺增生越嚴重,越會壓迫尿道,出現(xiàn)排尿困難等癥狀。此外,過分的壓抑還會導致睪丸、腦垂體前葉的促性腺功能下降,雄性激素分泌減少,加速衰老。

  追求晚年“性福”不丟人

  受中國性傳統(tǒng)的影響,對“性福”大多有扭曲的看法。在人類的早期階段中,生殖是一切性活動的惟一目的,違背這一目的的性活動都被認定為不道德。所謂的“性福問題”即性的快樂問題,是一個禁忌問題。

  為什么有那么多年中國性傳統(tǒng)會視“性”為洪水猛獸呢?在中國人的養(yǎng)生觀念中,欲是和壽相關(guān)聯(lián)的,縱欲折壽,節(jié)欲則增壽,這應(yīng)該說是有一定道理的,但是節(jié)欲不等于禁欲。加上近代以來,戰(zhàn)亂和貧困一直是中國人的基本命運,快樂對于普通的中國人來說是一個太高的奢求。在一個溫飽未得到解決的貧窮社會,節(jié)欲與禁欲的區(qū)別,

  不會被特別提出。

  現(xiàn)在,我們的生活好了,時間富余了,追求一下晚年的“性福”,實在是理所應(yīng)當?shù)氖虑,一點也不丟人。

  真的“不行了”嗎?

  社會上流傳著一句俏皮話:男的不許說“不行”。“不行”,暗指男性在性功能方面有了問題。但是,人到老年,身體器官與年輕時相比,都不可逆轉(zhuǎn)地發(fā)生了變化。

  “不行”,這個最讓男性接受不了的字眼兒,也讓老年男性不愿接受。

  老周退休前是一個會計,雖然已近70歲,身體仍然不錯,和老伴感情很深。老伴比他小10歲,身體硬朗,經(jīng)常會有性需求,但卻很難調(diào)動起老周的積極性來,無論怎樣努力都無濟于事。老周因此很內(nèi)疚。

  毛先生在一次過性生活時狀態(tài)很不好,便懷疑自己“不行了”。剛開始是焦慮不安,后來過度的焦慮強化了其心理暗示,最后他真的“不行了”。從此便一蹶不振。

  老周的問題其實是心理性性功能障礙。臨床上常見一些老年男性由于疾病、心理狀態(tài)、工作壓力、年少時潛在的壓抑和刺激、社會影響、家庭沖突等原因而引起性冷淡,不是真的“不行”了,而是對男女之事沒了信心。

  最常見的性冷淡一般發(fā)生在這樣的情況下,老年男性的要求沒有受到老伴的支持。女性在許多活動中,尤其是性活動中有時具有決定性的意義。同樣,老伴對丈夫的性功能具有很大的依賴性。老伴作為性活動的伴侶,如果因為過程中有些地方使自己不太滿意而表達了出來,就很可能會給老年男性帶來極大的精神壓力。如果老伴總是有不滿意的地方,而又總是一次次地表達出來,說一些“做什么都不行”之類的話,那么,對老年男性來說就可能是致命的打擊。

  人老了,心理承受能力很脆弱,尤其一些老年男性在潛意識中,最害怕的事情之一就是自己的性功能出現(xiàn)問題,怕別人說自己“不行了”。性功能障礙會使老年男性感到自尊心受了傷害,進而否定自己的價值。

  毛先生并不是真的“不行了”,也是心理性性功能障礙。據(jù)研究,維持男性性功能的雄激素一般在50歲以后開始下降,睪丸產(chǎn)生精子的數(shù)量逐漸減少,但總體變化卻是輕微的,不會喪失性功能。

  慢慢變老的您,也不要拿現(xiàn)在的性能力與30歲和50歲的時候比。不科學的參照,只能加重精神壓力,甚至出現(xiàn)性冷淡、性恐懼與性厭惡等。