性欲是一種正常的性交欲望，男人產(chǎn)生性欲時，就會急切的渴望性生活，但是男性到了一定年齡以后性欲下降，這并不是造成陽痿的唯一原因，陽痿是多方面因素造成的。老年人要知道陽痿是什么原因造成，也要知道陽痿如何預(yù)防。

陽痿是由精神心理、生理、社會環(huán)境三大因素造成的

一是精神心理因素，包括情緒緊張、生活壓力，心情抑郁、焦慮等。

二是生理因素，主要是各種疾病因素：

1. 血管性疾病，包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如動脈硬化、高黏滯血癥、周圍血管疾病等。

2. 內(nèi)分泌疾�。褐饕�見于糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、下丘腦—垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全等導(dǎo)致的雄性激素減少。

3. 神經(jīng)性疾病：患有神經(jīng)方面的疾病使大腦的性欲望不能靈敏、如愿地傳導(dǎo)到陰莖。

4. 泌尿生殖器疾�。喝�睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、前列腺增生、泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)如前列腺電切術(shù)等。

5. 藥物因素：長期服用某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥、催眠藥等。

6. 其他因素：如尿道斷裂，陰莖、睪丸損傷，陰莖本身的疾病等。

三是社會環(huán)境因素，包括夫妻感情不和、性交環(huán)境嘈雜、煙酒過度等。從中醫(yī)的角度看，陽痿基本病理變化乃腎虛、血瘀、肝郁、痰熱四大因素造成的。中青年時期以痰熱、血瘀、肝郁為主，腎虛次之;老年時期以腎虛、血瘀為主，而肝郁、痰熱次之。治宜補(bǔ)腎、活血、疏肝、清熱。

陽痿也應(yīng)以預(yù)防為主，包括以下幾個方面：

1. 男性老年人應(yīng)該做到心情舒暢，消除緊張焦慮的心理，要注意發(fā)現(xiàn)老伴的優(yōu)點，與老伴經(jīng)常溫存，夫妻和睦，這樣才能取得應(yīng)有的效果。

2. 要特別注意克服脆弱心理，許多老年人的房事只要有一次失敗，就會在心里留下陰影，下一次就很容易重蹈覆轍。所以要學(xué)會戰(zhàn)勝脆弱的心理，要相信自己，提前做些準(zhǔn)備，保持較好的狀態(tài)。

3. 日常飲食要常吃些壯陽的食物，如海鮮、羊肉、狗肉、堅果等，戒煙限酒，保持旺盛的精力，打好體質(zhì)的基礎(chǔ)。

4. 經(jīng)常運動，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣能使很多陽痿的情況得到改善。

5. 積極治療原發(fā)病，避免這些疾病導(dǎo)致性功能障礙;同時在用藥問題上要謹(jǐn)慎，對于影響性功能的藥物要遵從醫(yī)囑服用，最大限度地減少藥物的副作用。

綜上所述，性是大自然賜予人類的天賦，與人生息息相關(guān)，伴隨人類一生。性功能與體力一樣，是攢不住的，該用時就得用。老年人隨著年齡的增大，性生活可以少些，但絕不能停止。所以老年人預(yù)防陽痿也很重要。