這里需要特別指出的是，由于男性尿路的“九曲回折”和諸多屏障，男性比女性發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染性的幾率要小。在實(shí)際生活中，男性的前列腺炎癥也以非感染性疾病更為常見。據(jù)研究，大多數(shù)男性前列腺炎癥和性傳播疾病之間并無直接的關(guān)聯(lián)。而某些不規(guī)范的醫(yī)療廣告中，常常有意無意地將二者加以混淆，這實(shí)在是讓原本清白的前列腺遭受了許多“不白之冤”。


　　盡管前列腺增生會給你的他帶來如此多的煩惱，但這通常只是一種良性的病變。當(dāng)然，和機(jī)體內(nèi)所有的腺體一樣，前列腺也有發(fā)生惡變的可能。在西方國家前列腺癌的發(fā)病率很高，法國前總統(tǒng)密特朗和“史諾比之父”都是因此而告別了世界。在我國前列腺癌的發(fā)病率雖明顯低于歐美國家，但近年來統(tǒng)計(jì)，發(fā)病也呈上升趨勢，所以不可小視。


　　我們該如何呵護(hù)它？


　　我們已經(jīng)知道了小小的前列腺會有如此多的煩惱，而且前列腺疾病又如此高發(fā)。那么我們又該如何去關(guān)愛他的它呢？其實(shí)，辦法很多，做起來也并不太難。關(guān)鍵就在于我們是否有恒心從現(xiàn)在起把握健康的“主動權(quán)”。


　　1.讓自己動起來


　　從生理結(jié)構(gòu)上看，前列腺位于盆腔底部。長期保持坐位或騎自行車都會減慢前列腺區(qū)域的血液循環(huán)，直接導(dǎo)致會陰及前列腺部位慢性充血淤血，致使前列腺局部的代謝產(chǎn)物堆積影響前列腺分泌液的正常排出，進(jìn)而導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。因此如果他工作中確實(shí)要長期保持坐位姿勢，不妨提醒他在工作間隙適當(dāng)休息，并及時(shí)站起來活動一下身體。同時(shí)，每天堅(jiān)持跑步、快走或者仰臥起坐都可以通過腹部、大腿和臀部肌肉的運(yùn)動，使前列腺得到按摩，加速前列腺局部的血液循環(huán)，從而有利于前列腺的健康。


　　2.對酒精說“NO” 不喝酒，尤其是對有前列腺疾患的人而言更是如此。


　　前列腺是屬于對酒精“高度敏感”的那種類型。推杯換盞之間，漲紅的不僅是顏面，小小的前列腺也會像充足氣的氣球一樣。這下原本狹窄的尿道，就更是“雪上加霜”，嚴(yán)重時(shí)連解小便也成了困難。更煩惱的還在后面，一覺醒來，面頰的紅暈早已散去，可前列腺卻是醉得容易醒來難。腫脹的前列腺往往要經(jīng)過3～5天的時(shí)間才能恢復(fù)如前，而這幾天排尿時(shí)的“艱難”卻只有他自己來擔(dān)。一時(shí)的酣暢淋漓換來的卻是數(shù)日的痛苦熬煎，還是讓他干脆離酒精遠(yuǎn)一點(diǎn)的好。


　　3.讓飲食更健康　　


　　隨著國人生活方式的改變和高脂肪飲食攝入量的增加，前列腺癌正日益成為都市男性不得不面對的棘手問題。國內(nèi)外的研究都顯示，多吃新鮮蔬菜、水果，并減少動物飽和脂肪的攝入，可以明顯降低前列腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，定期做直腸前列腺指檢和驗(yàn)血查前列腺特異抗原是早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生及前列腺癌的重要方法。特別是對于有前列腺癌家族史的男性，這一點(diǎn)尤為重要。