男性應當向女性學習養(yǎng)生!
“男兒有淚不輕彈”、“打落牙和血吞”……不管在東方還是西方,雖然文化差異很大,但對于男性的要求卻是一致的:男人,就意味著堅強、強壯。然而,醫(yī)學專家指出,從健康的角度來說,和女性相比,男人在某些方面更脆弱,更易受到某些疾病的侵襲,但也更不注意健康。
專家建議,男性不妨向自己的伴侶學習呵護健康的心得,而妻子作為家庭的“健康事務大臣”,不妨替丈夫把好“入口”和“性福”兩道關(guān)。
五類疾病偏愛男性
一是糖尿病、高血脂、高尿酸血癥、脂肪肝等“富貴病”。究其原因,主要與男性應酬更多、更愛食肉以及壓力更大有關(guān)!應酬總免不了抽煙喝酒、大魚大肉,久而久之,糖尿病、痛風、脂肪肝自然會找上門來。
二是胃腸道疾病。研究顯示,男人胃腸道疾病發(fā)病率比女人高6。2倍。這主要與男性的不良飲食習慣有關(guān)。在男性當中,喜歡抽煙或者飲酒的占了七成以上,而煙酒對胃腸的不良刺激醫(yī)學上早有公論。
三是心腦血管疾病。有統(tǒng)計顯示,男人患心肌梗塞的比例是女人的7~10倍。之所以如此,既與男性糖尿病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病的患病率更高有關(guān),也和男性的社會角色所承受的壓力有關(guān)。
四是性功能障礙。據(jù)中國疾控中心最新資料顯示,我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙。
五是前列腺疾病。在60歲以上的老年男性中,前列腺增生的發(fā)病率比30年前增加了2至3倍。而在中青年當中,前列腺炎的發(fā)病一直呈上升的趨勢。
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