男人需減壓 不然各種疾病找上你
男性朋友總在不斷的拼命工作,常常背負(fù)著很多的壓力,超過(guò)個(gè)人負(fù)荷的壓力,卻是健康的隱形殺手。男科專家指出,精神上的壓力過(guò)大,往往會(huì)誘發(fā)各種疾病。
職場(chǎng)男性壓力過(guò)大容易產(chǎn)生哪些疾病?
破壞健康行為后,壓力累積過(guò)多、過(guò)久也易引發(fā)身心癥,常見的身心癥為:
氣喘:壓力大、失眠,均容易加重氣喘病情。
緊張性頭痛:頭上像套金箍,非常緊、痛,人壓力大時(shí),易引發(fā)頭部肌肉緊縮,形成頭痛。
皮膚病,如頑癬:癥狀是皮膚長(zhǎng)出一塊塊很癢的紅塊,必須靠藥物,搭配壓力因素解除才能治療。
神經(jīng)性皮膚炎:身體癢到讓人不自覺想抓它,不斷抓后,導(dǎo)致皮膚變成硬硬的突起一塊,也是壓力造成。
圓禿,俗稱鬼剃頭:癥狀是頭上突然掉一塊區(qū)域的頭發(fā)。
胃潰瘍:人承受壓力時(shí),胃黏膜會(huì)變薄,易引發(fā)胃潰瘍。
大腸激躁癥:癥狀一是便秘,一是拉肚子,也是壓力造成。
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