導致男性折壽的六大驚人發(fā)現(xiàn)
生活壓力大使得人們的身體健康受到了很大的威脅,在生活中,承擔壓力,使得男人首當其沖,這也使得男性面臨的健康問題更加的多,下面小編為那些還在承受著巨大的生活壓力而無法顧及自己身健康的男性朋友們敲個警鐘:告訴大家心日常生活中的“6大長壽殺手”。
大男子主義。
研究發(fā)現(xiàn),性格頑固和堅持大男子主義(比如,一味強調(diào)“男主外,女主內(nèi)”等)的男人比性格相對較隨和的男人長壽幾率低46%。原因是前者更容易選擇不利健康的生活方式,因而早亡危險會更大。
愛吃爆米花。
美國《探索健康頻道》刊登最新研究發(fā)現(xiàn),爆米花的黃油味來自化學物質(zhì)雙乙酰。經(jīng)常吃爆米花會導致該物質(zhì)過量攝入,增加嚴重肺病危險,縮短壽命。
服用安眠藥。
英國《每日郵報》刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常服用安眠藥的患者比不服用安眠藥的患者早亡危險增加4.6倍。
看電視太多。
據(jù)英國《衛(wèi)報》報道,《英國醫(yī)學雜志》刊登一項關于“久坐行為”的新研究發(fā)現(xiàn),長時間窩在沙發(fā)上看電視會增加早亡危險。每天看電視2小時會導致折壽1.4年。
愛睡懶覺。
據(jù)美國哥倫比亞廣播公司新聞網(wǎng)報道,加州大學一項為期6年涉及110萬患者的睡眠研究發(fā)現(xiàn),每晚睡眠8小時的人比每晚睡眠6―7個小時的人早亡危險更大。
長時間乘車或開車。
《美國預防醫(yī)學雜志》刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),每天上下班長時間乘車或開車會導致多種疾病和健康問題,縮短壽命。長時間乘車或開車導致的壓力和久坐最容易導致腰圍變粗、血壓升高和身體質(zhì)量指數(shù)上升。
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