男性保�。嚎茖W(xué)洗澡提升性能力
每天洗澡時我們必做的一項(xiàng)清潔工作，其實(shí)男性要是能科學(xué)洗澡就會提升性能力，首先，夫妻可以一起沐浴，讓夫妻性愛時更加投入；其次，性愛前洗個熱水澡有助恢復(fù)體溫，增加皮膚敏感度；最后，夫妻共浴還是很好的前戲，可以增加情趣。
不過，一些錯誤的洗澡方式會對性功能造成負(fù)面影響。尤其男性，長期泡熱水澡可能損傷前列腺等生殖器官。因此，男性應(yīng)該學(xué)會科學(xué)洗澡，在清潔的同時提升性功能。
洗澡時，水溫不宜過高，最好不要超過38℃，最好采用淋浴。男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，這能夠增加局部血液循環(huán)，緩解睪丸和陰莖的疲憊感，幫助勃起。大腿根內(nèi)側(cè)的腹股溝也要適當(dāng)用溫水給予刺激，同時用兩個手指從上向下?lián)崮Ω构蓽希梢栽黾訉π云鞴俚酿B(yǎng)護(hù)。此外，男性下腹部有一些重要穴位，如關(guān)元、氣海等，用溫水刺激，也能增強(qiáng)性功能。
還有一種比較古老的洗浴方法可以幫助提升男性性功能，即冷熱水交替浴。
具體方法是：先用溫水沖洗全身，待身體溫?zé)岷螅盟疁剌^低的水沖洗會陰，陰莖、陰囊收縮后再調(diào)高水溫，如此反復(fù)3~5次即可結(jié)束。若能堅(jiān)持，可以使男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、疲勞感輕。不過，首次嘗試者水溫不要過冷過熱，要循序漸進(jìn)，同時注意預(yù)防感冒。
以上就是關(guān)于男性要是能科學(xué)洗澡就會提升性能力，男士朋友們可以好好利用哦。
好文推薦:
相關(guān)文章
-
保護(hù)好這些部位的男人，長壽是必然的！通常男性的平均壽命都比女性要短，要經(jīng)常看到公園里，廣場上都是老太太扶著老頭子，這很大部分原因就是因?yàn)槟腥瞬欢疹欁约�，�?
-
男人別熬夜 小心熬出8種危害其實(shí)對于男生來說，我們都知道在生活中很多男性都會出現(xiàn)一些經(jīng)常失眠熬夜之類的，那么經(jīng)常失眠和熬夜也是為了危險的，所以對于男
-
男人比女人容易打鼾的原因竟是這個我們都知道每個人在睡覺的時候都可能會出現(xiàn)一些打呼嚕的，那么打呼嚕的人真的是越來越多了，但是男人的總量肯定也是比女性比較多
-
減壓要及時 不然會壓出6種疾病其實(shí)我們都知道，在生活中每個人的工作壓力也是越來越大了，尤其是對于一些男性來說，工作壓力和生活壓力真的是導(dǎo)致男性的一些身
-
男人陽虛怎么辦 4個方法可調(diào)理我們都知道在生活中很多男性都可能會出現(xiàn)一些腎虛之類的，那么男性的一些陽虛腎虛都是因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣而導(dǎo)致的，那么這種