乳腺增生可能在很多人看來是一種女性疾病，跟男人沒有什么關(guān)系，但其實(shí)男性也會(huì)患上乳腺增生的。對(duì)男性健康的危害是很大的，所以一定要注意預(yù)防保健，那有什么好的方法可以預(yù)防呢？預(yù)防的關(guān)鍵是什么呢？以下就讓我們一起來看看吧！

專家指出，男性乳房發(fā)育異常多發(fā)生于青少年，也有八九歲的孩子。一開始父母以為孩子只是發(fā)胖而已，后來發(fā)現(xiàn)其左右乳房明顯不對(duì)稱，才帶過來就診。

正常情況下，男性乳腺是不發(fā)育的，只要發(fā)育了就是異常。男性乳房發(fā)育異常，主要受兩種因素影響：一方面與身體內(nèi)分泌不平衡有關(guān)，主要是雄性激素減少，雌激素滅活不足，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，從而刺激男性乳房發(fā)育。另一方面，也跟外源性刺激有關(guān)，比如攝入過多的激素等。就像特別喜歡喝飲料、吃肉太多的男性，乳腺發(fā)育的可能性會(huì)更高。

男性乳腺增生，外形上看來就是女性化的乳腺，中央有“小硬核”，有時(shí)候一邊有一邊沒有，左右不對(duì)稱。有的患者會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、不舒服。劉立新解釋道，男性乳腺增生給患者帶來了不小的困擾，除了影響美觀，乳腺疾病也可能找上門來，而且在心理上造成很大的負(fù)擔(dān)。

男性乳腺發(fā)育異常最應(yīng)當(dāng)注意的問題就是存在癌變的風(fēng)險(xiǎn)。劉立新說，男性乳腺發(fā)育正常的話基本不存在癌變的情況，但男性乳腺增生中還是可能會(huì)產(chǎn)生惡性病變的可能。

提醒，男性乳腺增生容易被忽視。如果成年男性胸部發(fā)育出現(xiàn)較明顯的異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。不過，也不是所有的男性乳房發(fā)育異常都需要治療，如果不是特別嚴(yán)重的話，可以不進(jìn)行治療，但切記每年必須定期體檢以排除危險(xiǎn)，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。

日常生活中，注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃添加有激素的食物。盡量少喝酒及飲料。乳腺異常的病人建議少吃肥肉，含雌激素高的豆制品等也盡量少吃。此外，應(yīng)增加體育鍛煉，保持舒暢的心情和穩(wěn)定的情緒。此外，專家表示，市面上不少化妝品和洗護(hù)用品都含有激素，由于直接接觸皮膚，成年人使用的洗護(hù)產(chǎn)品切忌給兒童使用，否則會(huì)導(dǎo)致潛在的內(nèi)分泌紊亂，引起兒童乳房發(fā)育異常。

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