男性朋友們在生活中其實都在尋找延長性愛時間的方法，不管是飲食或者運動的方法，只要有男性朋友們都愿意去嘗試，其實，男性性功能的強弱和性愛的時間長短有著直接的關系，那么男性在生活中應該如何做才能增強自己的性功能，有效延長性愛時間呢?

如何提高男性性功能?如何增加性功能時間?性生活在夫妻關系中占據(jù)著一定的位置，對于夫妻雙方的感情也有著一定的影響。但是很多男性時間很短，出現(xiàn)早泄的情況，嚴重影響了性生活的質(zhì)量。那么如何增加性功能時間呢?

在治療之前大家應了解性功能時間短的原因：

1、疾病因素。男性如果患有了某種疾病，可能會導致男性出現(xiàn)性功能時間短的情況。常見的有：生殖泌尿系統(tǒng)感染疾病，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等;陰莖發(fā)育問題，如包皮過長、陰莖彎曲等;慢性疾病，如男性患有了多發(fā)性硬化、慢性腎功能不全以及糖尿病、心血管疾病等都可能成為性功能時間短的原因。 健康信息

2、心理因素。心理因素也是引起陽痿早泄的原因之一。專家介紹說，男性的一些心理疾病如精神分裂癥，以及治療抑郁癥的藥物均會引起男性性功能障礙疾病的出現(xiàn)。

3、年齡因素。男性的性功能會隨著年齡的增長而逐漸減退，所以隨年齡增長，發(fā)生性功能時間短的可能性增大。