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自查身體防疾病 十個信號要當心

自查身體防疾病 十個信號要當心

在生活中,女人會比男人更在意養(yǎng)生,她們希望通過這些知識來幫助自己和家人保證健康,而男人會在生活中把精力放在工作上會更多一些,因此,很多的男人對健康保健漫不經(jīng)心,不過,我們希望大家發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)下面的十個信號,就一定要當心了。

1.視力

眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以后會逐漸出現(xiàn)明顯視力衰退和聚焦不準。

2.頭發(fā)

隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數(shù)量日益減少,頭發(fā)越來越稀,頭發(fā)的生長速度也越來越慢,歇頂?shù)哪行栽絹碓蕉唷?/p>

3.心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調(diào)節(jié)能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數(shù)減少10次。

4.聽力

鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調(diào)的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

5.供氧及耐力

一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

6.肺功能

胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質(zhì)殘留在肺部。