8個(gè)細(xì)節(jié)影響男性一生的健康
男性的健康對于自己和家庭來說都是十分重要的,但是,男人們在生活中要面對繁重的工作和生活的壓力,往往不能及時(shí)的照顧自己的健康,所以,當(dāng)男性發(fā)生疾病時(shí),往往是已經(jīng)到了很嚴(yán)重的情況,所以,我們在這里提醒大家下面的這些事情。
啤酒肚
健康隱患:脂肪肝、高血壓、高血脂
由于工作上的應(yīng)酬太多,現(xiàn)在很多男性朋友,幾乎都已經(jīng)是挺著大肚子了。但是你別看你現(xiàn)在的大肚子腆著還蠻輕松的,可是再過幾年,一些疾病就會纏上你了,比如高血壓、高血脂以及脂肪肝等等。三高疾病最容易找到這種人群,如果你還想有一個(gè)健康的晚年,還想保持自己的青春,擁有一個(gè)高品質(zhì)的生活,一定要對啤酒肚說不!
“聰明絕頂”
健康隱患:不良生活方式敲警鐘
“聰明絕頂”本來是一個(gè)褒義詞,可打上引號后就成了現(xiàn)在很多男性的真實(shí)寫照!脫發(fā)這事雖然不算大毛病,但是您這么每天照著鏡子瞧著,心里舒坦嗎?有關(guān)資料顯示,在30歲男人中,70%以上人不知掉發(fā)是何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多;10%的人認(rèn)為是遺傳;10%的人認(rèn)為是累的。不管怎么樣,脫發(fā)這種情況除了影響形象以外,還可能是某些不良生活方式導(dǎo)致的,所以這個(gè)也要引起重視,否則會為其他疾病埋下隱患。圖2
眼神無力
健康隱患:干眼癥找上門
四十的男人們事業(yè)有成,可是代價(jià)也是慘重,干眼癥早已經(jīng)等待著他們了。想想,每天對著電腦琢磨掙錢,能不害眼病嗎?從醫(yī)學(xué)角度上來講,注視電腦,眨眼次數(shù)會在無形中減少,進(jìn)而減少淚液的分泌,從而導(dǎo)致眼睛的不適,甚至眼病。所以,事業(yè)成功了,眼睛健康還是很重要的,必須好好保養(yǎng)。
“黑色”的肺
健康隱患:提了神卻中了“毒”
有的男性隨著年齡的增加,開始出現(xiàn)咳嗽癥狀,牙也變黃了。千萬別忽視這樣的肺部征兆!抽煙、呼吸受污染的空氣,都會增加肺的工作量,要是負(fù)荷不過來可就要被送到醫(yī)院去了。吸煙上癮的男性,總以為吸煙才能提神,但你提了神卻中了“毒”。所以,要是想要提神醒腦,別再抽煙了,走出辦公室,呼吸新鮮空氣醒醒腦,絕對比你抽煙有效得多,還不費(fèi)錢!
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