胰腺炎患者都會(huì)深刻體會(huì)到這種疾病給我們的身體帶來(lái)的巨大的痛苦。而這種疾病主要和我們的飲食有著很重要的聯(lián)系，而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，想要很好的預(yù)防胰腺炎的發(fā)生。無(wú)離酗酒是第一步，也是非常重要的一步。

酗酒、暴飲暴食，不止會(huì)帶來(lái)胃病和“三高”，還可能引發(fā)慢性胰腺炎。“慢性胰腺炎是‘現(xiàn)代病’，交際廣泛、應(yīng)酬不斷的中年男士是高發(fā)人群。”醫(yī)院肝膽外科專家表示，胰腺炎不但會(huì)讓人稍沾葷腥即腹瀉不止，還可能引起糖尿病等并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致胰腺癌。專家建議，飲食調(diào)理治療胰腺炎最重要在于戒酒、避免高脂肪食物以及少進(jìn)食粗糧。

中年男子酗酒患上慢性胰腺炎

老王(化名)從事醫(yī)藥銷售多年，因工作需要，與客戶應(yīng)酬喝酒是家常便飯，經(jīng)常喝到胃痛。去年以來(lái)他感覺(jué)反復(fù)上腹部疼痛，一直以為是老胃病，自己買(mǎi)藥吃。然而今年以來(lái)疼痛較之前加重，甚至有時(shí)發(fā)展到腰背部也會(huì)隱隱作痛，吃胃藥完全失效。不得已，老王只好去醫(yī)院就診。

接診專家問(wèn)診時(shí)發(fā)現(xiàn)老王有很長(zhǎng)時(shí)間的酗酒史，懷疑他可能患了慢性胰腺炎，建議他進(jìn)行超聲內(nèi)鏡和CT檢查。檢查證實(shí)了專家的判斷——老王的胰腺因?yàn)槁�性炎癥發(fā)展加重已經(jīng)逐漸萎縮，胰腺導(dǎo)管內(nèi)也形成了結(jié)石。原本只需要飲食調(diào)節(jié)和藥物治療的病現(xiàn)在需要馬上入院接受手術(shù)治療。

與老王類似的患者很多。專家表示，慢性胰腺炎某種程度可算作“現(xiàn)代病”。專家解釋，現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，飲食常常不規(guī)律，而且不少社會(huì)人士應(yīng)酬頻頻，習(xí)慣了酒桌上的互相敬酒以及大魚(yú)大肉，“很多患者常常自覺(jué)‘胃痛’、消化不良，但絕大多數(shù)會(huì)自我判斷為胃病發(fā)作，不以為然或自行服用胃藥解決，常常延誤了慢性胰腺炎的診斷和治療。”他說(shuō)。

專家介紹，慢性胰腺炎是由于膽道疾病或酒精中毒等因素導(dǎo)致的胰腺實(shí)質(zhì)進(jìn)行性損害和纖維化，常伴鈣化、假性囊腫及胰島細(xì)胞減少或萎縮，主要表現(xiàn)為腹痛、消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、腹瀉或脂肪瀉，后期可出現(xiàn)腹部包塊、黃疸和糖尿病等。

30歲~60歲男性是高發(fā)人群

專家介紹，慢性胰腺炎患者多見(jiàn)于30歲至60歲人群，男性患者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。“這與這個(gè)年齡段的男性經(jīng)常在外應(yīng)酬喝酒、工作繁忙、飲食無(wú)規(guī)律等有關(guān)，因?yàn)樾锞坪捅╋嫳┦呈且�起胰腺炎的重要因素�?rdquo;專家提醒，酒精引起胰腺損害，從而使胰腺炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致慢性胰腺炎，而胰腺炎繼續(xù)發(fā)展則會(huì)大大增加患胰腺癌的幾率。

專家提醒，40歲以上、長(zhǎng)期酗酒者要注意定期檢查胰腺，一旦確診，應(yīng)遵醫(yī)囑治療，并配合禁酒、戒煙等，以免加重病情。

持續(xù)發(fā)展可引發(fā)多種并發(fā)癥

專家介紹，臨床癥狀是診斷慢性胰腺炎的重要依據(jù)，輕度慢性胰腺炎往往無(wú)明顯特異性臨床表現(xiàn)，而中、重度慢性胰腺炎臨床表現(xiàn)則以腹痛、腹脹、黃疸等為主要特征。“腹痛是慢性胰腺炎最常見(jiàn)癥狀，開(kāi)始可能是間歇發(fā)作，慢慢轉(zhuǎn)為持續(xù)發(fā)作，多位于上腹部位置，可放射至背部或兩肋。”陳汝福介紹，患者腹痛常因飲酒、飽食、高脂肪餐或勞累而誘發(fā)。同時(shí)還伴有消化吸收不良、脂肪瀉、體重減輕等癥狀出現(xiàn)。

此外，慢性胰腺炎還可能引發(fā)各種并發(fā)癥，包括糖尿病、胰腺假性囊腫、腹水、胰瘺、消化道梗阻及胰源性門(mén)脈高壓癥等。

專家提醒，慢性胰腺炎又兼膽道或胰管疾病患者，如果膽道或胰管疾病不除，胰腺炎也很難根治，因此要同時(shí)手術(shù)治療膽胰疾病，慢性胰腺炎常常能同期痊愈。

專家介紹，一旦慢性胰腺炎急性發(fā)作應(yīng)立即送醫(yī)院救治;而在慢性期則可在家調(diào)養(yǎng)，通過(guò)飲食調(diào)理配合藥物結(jié)合治療，重點(diǎn)在預(yù)防其突然急性發(fā)作。還有部分病人則需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。

治療：飲食調(diào)理是關(guān)鍵

對(duì)于慢性胰腺炎的治療，日常飲食調(diào)理是關(guān)鍵。

專家表示，首要原則就是嚴(yán)禁飲酒。“飲酒和吃高脂食物都是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因，因此一定要禁酒、少吃高脂類食物。臨床曾發(fā)生過(guò)因酗酒、暴飲暴食而引起壞死性胰腺炎從而喪命的案例。”專家介紹。

慢性胰腺炎患者還有一個(gè)很大特點(diǎn)就是稍吃油葷就會(huì)腹瀉不止，這是因?yàn)橐戎�酶等都是由胰腺制造，一旦患有胰腺炎，特別是慢性胰腺炎時(shí)，“主角”出不了臺(tái)，脂肪消化就障礙重重。而此時(shí)如果患者依然進(jìn)食過(guò)多脂肪，必然會(huì)使胰腺功能進(jìn)一步衰退，所以患胰腺炎時(shí)要嚴(yán)格限制脂肪類食物攝入。

在戒酒基礎(chǔ)上，飲食應(yīng)講究豐富營(yíng)養(yǎng)但不宜飽食。陳汝福表示，慢性胰腺炎患者得長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，難以短期根治，所以病人常常面臨另一大難題——胰腺出問(wèn)題從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。專家建議，此時(shí)應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚(yú)、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜等，但每頓不能過(guò)飽，吃七、八分飽就已足夠。如果合并有糖尿病的患者，還應(yīng)適當(dāng)控制碳水化合物的攝入。

此外，患者的飲食宜少煎炒、多蒸燉，以利消化吸收。鹽也不宜多，多則增加胰腺充血水腫。蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、蘿卜，但須煮熟吃，將纖維煮軟，防止增加腹瀉。調(diào)味品不宜太酸、太辣。因?yàn)槟茉黾游敢悍置�，加重胰腺�?fù)擔(dān)。水果可選桃子、香蕉等沒(méi)有酸味的水果。易產(chǎn)氣使腹脹的食物不宜吃如炒黃豆、蠶豆、豌豆、紅薯等。

除此之外，專家還特別提醒，患有慢性胰腺炎、慢性胃腸炎的病人應(yīng)少吃粗糧，以免加重胰腺負(fù)擔(dān)，從而刺激病情的發(fā)展。