對(duì)于私處的護(hù)理，男人們還是不在意嗎？要知道這樣的生活習(xí)慣是會(huì)危害健康的，還會(huì)影響夫妻性生活的質(zhì)量，如果大家不想傷害健康還想擁有完美的性愛(ài)，下面的私處捏擠法就一定要學(xué)學(xué)。

由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻長(zhǎng)時(shí)期沒(méi)性交，第一次性交時(shí)會(huì)比較快一點(diǎn)，陰莖比較敏感，有點(diǎn)性饑渴，夫妻新婚很激動(dòng)，比�？焓钦�常的，習(xí)慣后會(huì)慢慢延長(zhǎng)。怎么來(lái)彌補(bǔ)，使兩夫妻同步呢?今天通過(guò)資料的收集了一些讓性愛(ài)更加持久的方法，想要了解這方面知識(shí)的朋友不妨看一下。專家稱此法防治早泄的成功率可達(dá)95%以上。此法由女方具體操作，分三個(gè)階段進(jìn)行。

第一，在無(wú)性交情況下進(jìn)行

男方取仰臥姿勢(shì)，女方坐于一側(cè)。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位，食指和中指放在陰莖另一側(cè)，正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫4秒鐘，然后突然放松。不管男方是否有射精感覺(jué)，每幾分鐘捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏擠，無(wú)勃起者，用中等力量捏擠。這一階段需要4-5天。

第二，在性交情況下進(jìn)行

取男下女上式，陰莖插入陰道前，女方用手捏擠陰莖3-6次，時(shí)間方法同上。陰莖插入陰道短時(shí)停留后，即拔出再次捏擠。再插入運(yùn)載快要射精時(shí)，男方提示女方下來(lái)捏擠。直至陰莖在陰道內(nèi)可停留4-5分鐘時(shí)，即可加快磨擦速度，讓其射精。此階段約需2周時(shí)間。

第三，為陰莖根部捏擠術(shù)

在性交中進(jìn)行，取男上女下式。陰莖插入陰道后，女方一面間斷捏擠陰莖根部，一面主動(dòng)進(jìn)行磨擦，直到陰莖可在陰道內(nèi)停留10-15分鐘射精為止。該階段需3-6個(gè)月，療效才能持久。