我們每個人在生活中都要面對自己需要發(fā)展的事業(yè)，以及家庭和生活中的各種突發(fā)事件，特別是做為家庭頂梁柱的男人們，在現(xiàn)實生活中更是容易出現(xiàn)疲勞甚至是過度疲勞的問題，如果不能及時的休息和緩解，男人的生理健康會受到嚴(yán)重的威脅。

現(xiàn)代社會，面對工作、生活、家庭、社會等方方面面的壓力，男人不得不經(jīng)常過度操勞，加班、熬夜成了不少男性朋友的家常便飯，但很少有人知道男人 過度勞累很可能會招致生理功能障礙，那么，男人過勞為什么易致生理功能障礙?生理功能障礙對男性有哪些影響?

男人過勞為什么易致生理功能障礙

偶爾的疲憊對男子生理能力的影響并不明顯，但如果男性長期處于過度疲勞、緊張的狀態(tài)，就可導(dǎo)致慢性疲憊，且危害不斷積累加深，逐漸由偶然性的生理功能障礙轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)常性、甚至可能是永久性的生理功能障礙。

男性經(jīng)常疲憊之所以引起生理功能障礙，是由于肌肉過度疲憊，或因憂郁、不安、焦慮、緊張等所致的腦力性疲憊，會擾亂男人機(jī)體正常的運(yùn)行系統(tǒng)，干擾生理功能， 抑制與生理功能相關(guān)的中樞神經(jīng)，降低垂體的促性腺激素和雄性激素的分泌量;同時，男人過度疲憊會產(chǎn)生過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之， 對男子生理系統(tǒng)可造成不可逆的病理損害，引起器質(zhì)性改變，最終導(dǎo)致生理功能障礙的發(fā)生。

過勞引發(fā)的生理功能障礙對男性的危害

過度疲勞所致的生理功能障礙將會對男性健康產(chǎn)生多方面的影響，其危害主要體現(xiàn)在以下幾方面。

可導(dǎo)致男性不育：男性過度疲勞引起的生理功能障礙，如果不斷發(fā)展，由輕度轉(zhuǎn)為重度后，就會影響正常的生育功能，甚至導(dǎo)致生育。

影響夫妻感情及家庭：男科專家指出，男性因過度勞累而患上生理功能障礙后，會時常感覺累，沒力氣，提不起精神，時間久了勢必會成為夫妻感情交流的障礙，影響家庭的和諧與幸福。

造成男性心理障礙：正常的生理功能是男性自信的重要來源，而過度勞累所導(dǎo)致的生理功能障礙長期持續(xù)就難免會給患者身心帶來負(fù)面影響，引起他們焦慮、緊張，抑郁，缺乏自信心，甚至?xí)�使患者喪失生活激情、消極萎靡，還可能造成心理痼疾。

男人要懂得勞逸結(jié)合，平時除了注意休息、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏外，心理上還要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，盡量放松緊張的神經(jīng)，保持積極樂觀的心態(tài)， 謹(jǐn)防生理功能障礙“乘虛而入”。而對于已出現(xiàn)生理功能障礙苗頭的男性，僅靠單一的生活調(diào)節(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，及時就醫(yī)，查明病情，對因?qū)ΠY科學(xué)治療，才能全面 恢復(fù)健康的生活。