男人近幾年因?yàn)榻】祮?wèn)題暴露出的悲劇比比皆是，男人盡管看起來(lái)很強(qiáng)壯，但是因?yàn)橐�背�?fù)著家庭責(zé)任的重?fù)?dān)，同時(shí)也要應(yīng)付來(lái)自社會(huì)、工作的壓力和挑戰(zhàn)，因此常常顧不上自己的身體健康。那么，男人有哪些健康問(wèn)題需要注意呢?很多疾病極其容易發(fā)生在男人身上，比如心血管疾病、肝癌等，前列腺炎都是男人的高發(fā)病。想要預(yù)防這類(lèi)疾病就要避開(kāi)健康的雷區(qū)。

1.男人最怕心血管疾病。動(dòng)脈硬化在拉丁文裡的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由于女性有雌激素保護(hù)，她們心腦血管疾病的發(fā)病時(shí)間比男性約晚10年。而且，膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中，一旦堵塞就會(huì)發(fā)生心臟病或中風(fēng)。男人們應(yīng)更努力降低自己的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：20歲后每5年查一次膽固醇，若異常首先要戒煙，其次每天增加至少半小時(shí)活動(dòng)量，并且多吃果蔬。

2.肝癌是男性十大癌癥首位，每年奪走上萬(wàn)條人命。肝癌沒(méi)有癥狀，很難自我察覺(jué)，隻能靠篩檢。有責(zé)任的男性應(yīng)盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒，如確診，務(wù)必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能變成肝硬化，甚至肝癌，趕快減重、運(yùn)動(dòng)方為上策。

3.繞開(kāi)肺癌。肺癌是臺(tái)灣男性癌癥第二大死因。當(dāng)有咳嗽、咳痰帶血、胸痛、唿吸困難等癥狀時(shí)再去看醫(yī)生，近八成人已經(jīng)是肺癌晚期。不抽煙可以把肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低90%，還會(huì)降低妻子患肺癌的幾率。