說(shuō)起腳臭，男性一定比女性多，所以，也就有了臭男人的說(shuō)法，腳臭看似和健康沒(méi)有太多的關(guān)系，可它就是和我們的健康有很大關(guān)系的一種身體表現(xiàn)，如果男人們想擺脫腳臭的問(wèn)題，下面的五個(gè)方法一定能幫助你。

1、穿合腳的鞋子

你腳上的鞋子，是否合適呢?為了可愛(ài)，就算是稍微緊些也忍著的話也是引起腳臭的原因之一。

鞋子不合腳的話，會(huì)給腳增加負(fù)擔(dān)，腳容易出汗。通常汗是沒(méi)有氣味的，但是由于腳的壓力和精神上的壓力排出的汗卻是腳臭的元兇。時(shí)尚很重要，但穿適合自己的鞋子也很重要。

2、要有至少3雙以上鞋子

每天都穿同一雙鞋子的話，沒(méi)有曬鞋子的余暇，鞋子會(huì)繁殖出很多的雜菌�？梢缘脑挘�穿了一天的鞋子最好要曬兩天。

所以最少要有三雙鞋子來(lái)供自己換著穿�？赡苷夷敲炊嘧约合矚g的鞋子很困難，但為了不讓自己的鞋子有惡臭還是多準(zhǔn)備幾雙自己平時(shí)穿的鞋吧。

3、注意洗腳方法

每天洗腳是理所當(dāng)然的事。但是，洗腳方法要注意，最好使用有較強(qiáng)殺菌成分的固體肥皂。

腳踝和腳趾之間積有很多污垢，一定要沖洗干凈。洗完后，不要忘記擦干凈雙腳。

4、保持腳底良好的通氣性

長(zhǎng)筒襪很難稀罕，會(huì)使鞋子中潮濕高熱。盡量選擇吸汗材質(zhì)的襪子。

推薦大家選擇棉、麻、人造纖維等材質(zhì)。一直以來(lái)不太注意襪子的材質(zhì)的人，以后一定要多加注意

5、保持鞋柜干燥

在腳臭這個(gè)問(wèn)題上，很容易忽視的就是鞋柜。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細(xì)菌帶來(lái)的，但是再怎么保持腳的清潔，如果鞋子不干燥的話，是沒(méi)有意義的。

在鞋柜中鋪上廢報(bào)紙，放上吸水的炭�？梢院芎玫乇３中�柜的干燥。

怎么樣?在意自己腳臭的人，查明原因，對(duì)癥下藥就好了。女性在冬季的時(shí)候穿長(zhǎng)筒靴，不僅是炎熱的夏季，一年四季都要面臨腳臭的問(wèn)題。為了不因?yàn)槟_臭讓男性對(duì)自己幻滅，還是從平時(shí)就開(kāi)始實(shí)踐吧。