相對于女性而言，男性脫發(fā)的問題要嚴重的多，這與男性不注意日常保養(yǎng)有關系，也與自己的健康狀況有很大的關系，那么在生活中男性注意生活中的哪些事情可以更好的預防脫發(fā)問題發(fā)生呢？

男人防脫發(fā)的8個妙招

1.不用尼龍梳和頭刷

因易產(chǎn)生靜電給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既去頭屑，又按摩頭皮及促進血液循環(huán)。同時配合用手掌或手指揉搓頭發(fā)，每日早晚各1次，每次1～2分鐘，每分鐘梳或揉搓30～40次。

2.勤洗發(fā)

間隔最好是2～5天。洗發(fā)的同時邊搓邊按摩，可促進頭皮血壓循環(huán)，保證充足的營養(yǎng)供應。

3.不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑

這類洗發(fā)劑易使頭發(fā)干燥，頭皮壞死。應根據(jù)自己發(fā)質選用天然洗發(fā)劑。

4.戒煙限酒

吸煙使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。酗酒過度常會導致胃腸疾病 ，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收 ，從而影響頭發(fā)正常的生長。

隨著我們年齡的增長，頭皮上的毛囊數(shù)量也會日漸的減少，同時頭發(fā)的生長速度也變慢，如果不能夠更好的護理頭發(fā)，我們的頭發(fā)就會越來越不健康同時也會因此而不斷的脫落。