生活壓力大，似乎是年輕一族的生活常態(tài)，再加上年輕男性朋友們喜歡幾個好友聚在一起，這就導(dǎo)致大腸癌年輕化，專家昨日提醒：年輕人一定管好自己的嘴。

壓力大應(yīng)酬多腸胃受不了

28歲的王俊(化名)是武漢一家房地產(chǎn)公司的銷售人員，巨大的工作壓力讓他的日常生活沒有規(guī)律。為了釋放壓力，他經(jīng)常在下班后約上好友去路邊的大排檔大吃一頓，天冷吃火鍋、天熱吃燒烤，再配上冰鎮(zhèn)啤酒，“一杯啤酒下肚頓時覺得心情放松了下來。”

去年年底的一天，他跟朋友吃完夜宵，回家后便開始拉肚子，起先以為是吃壞了肚子沒在意。誰知過了2個月，他發(fā)現(xiàn)大便里有血，于是買了點治痔瘡的藥用。上月底，情況越來越嚴重，他這才趕緊來到長江航運總醫(yī)院治療。經(jīng)過檢查，被確診為大腸癌，需要進行手術(shù)。

年輕腸癌患者多是中晚期

該院肛腸科主任胡元祥介紹，由于現(xiàn)在的年輕人飲食習(xí)慣不健康，再加上壓力大生活不規(guī)律，近年來不斷有30歲以下的年輕人患大腸癌，但其長期腹痛、大便出血常被誤認為是情緒緊張、痔瘡等所致，在長期的漏診中，年輕的腸癌患者往往錯過了最佳治療時期。

他說，像小王這樣的年輕患者缺乏對大腸癌的認識和應(yīng)有的警惕，從有不適癥狀到經(jīng)檢查被確診，整個時間約為5到10個月，直接導(dǎo)致了病情的延誤。據(jù)不完全統(tǒng)計，在確診的年輕大腸癌患者中，已經(jīng)在中晚期的患者占了50%～80%。

專家建議多吃白肉少吃紅肉

年輕人如何預(yù)防大腸癌?胡元祥提醒，在日常生活中應(yīng)當(dāng)多吃“白肉”如雞肉、魚肉等，少吃豬肉牛肉等“紅肉”，避免辛辣，減少高脂飲食，規(guī)律作息，保持大便通暢。一旦出現(xiàn)腹瀉或排便不暢等問題時需立即進行檢查治療，如果發(fā)現(xiàn)便血切不可草率地當(dāng)做痔瘡治療，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以排除大腸癌的可能。

對于日常生活中出現(xiàn)的便血，胡主任為廣大患者提供了自我檢測的方法：大腸癌引起的便血與痔瘡出血最為相似。便血呈鮮紅色，成滴狀附于大便表面。晚期伴有肛門直腸下墜和全身消瘦、大便次數(shù)增加、便秘與腹瀉交替出現(xiàn)等癥狀。