不少男人房事后喜歡吃一些東西來(lái)補(bǔ)充體力，這樣無(wú)可厚非，因?yàn)?a href='http://www.zekewl.cn/dzjk/nrsj/nxsl/xgc/' target='_blank'>性生活其實(shí)是對(duì)體力的耗損非常大，男人性生活后無(wú)異于長(zhǎng)跑1000米所損耗的能量相當(dāng)。那么，男人房事后要吃什么最好才能正確補(bǔ)充體力不傷身體呢？下面看看這個(gè)典型案例便明白了。

性生活后不亂吃 當(dāng)心越吃越陽(yáng)痿

對(duì)于健康的我來(lái)說(shuō)，身材比好好，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，不過(guò)就是有點(diǎn)胖。因此，去年秋天我結(jié)婚的時(shí)候，許多朋友都笑話我說(shuō)，別看你的身體好，能熬過(guò)三個(gè)夏天的才算是真正的男人。果然，我結(jié)婚的第一個(gè)夏天，真是煎熬啊，尤其是與妻子做愛(ài)時(shí)，真正應(yīng)驗(yàn)了那句流行語(yǔ)：痛并快樂(lè)著。性生活的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)吃不消了。

一般我在性生活之后就會(huì)吃些東西或者喝些東西。我便會(huì)拿出冰鎮(zhèn)的飲料狂飲，妻子趕緊跑過(guò)來(lái)阻攔說(shuō)，做愛(ài)后飲用冰涼的東西對(duì)身體有害，小心以后廢了床上工夫。我半信半疑，真有這回事嗎?>>房事后千萬(wàn)別立刻沖洗專家回答：這種說(shuō)法是不科學(xué)的。說(shuō)這種話的人大多數(shù)缺乏性知識(shí)，因而，推想出這種荒唐的說(shuō)法。一般我都會(huì)吃些水果，但是都是冰的比較多，專家說(shuō)這些不好。

由于天氣比較熱，性生活也會(huì)減少，不過(guò)也會(huì)保持一定的時(shí)間，有時(shí)候感覺(jué)不開(kāi)空調(diào)會(huì)好很多，但是現(xiàn)在感覺(jué)都一樣了。夫妻房事時(shí)開(kāi)空調(diào)好不好?

房事后如何做“私處保養(yǎng)”房事前飲食也要注意： 美國(guó)著名性醫(yī)學(xué)專家指出，咖啡對(duì)性愛(ài)有一定影響，適量有益，過(guò)量則有害。房事后，食用一些冰涼食品，對(duì)身體并無(wú)任何不良影響。因?yàn)樾耘d奮引起的變化只集中在感覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復(fù)常態(tài)。食用一些冰涼東西，即使有刺激作用，也無(wú)非局限于消化道。

何況，在進(jìn)食過(guò)程便足以使食物變得溫暖，對(duì)健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來(lái)說(shuō)，即使不行房事，多食冰涼的食物也是不太好的�，F(xiàn)在的生活都比較激情，有時(shí)候都會(huì)很有幻想，可以多點(diǎn)花樣。但是不能吃的太飽，要不對(duì)身體不好，一般我都會(huì)喝些冰，這樣會(huì)非常有感覺(jué)，我喜歡這樣，不過(guò)這些對(duì)身體不好。