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中年男性發(fā)胖會(huì)帶來(lái)哪些健康隱患呢?人已到了中年身體就會(huì)慢慢發(fā)福,肚子也會(huì)越來(lái)越大,相關(guān)專家介紹說(shuō):妻子們不要大意哦,如果你的老公腰圍達(dá)到了90厘米,你需要提醒他,該減減肥了。中年發(fā)胖會(huì)帶來(lái)很多健康隱患。北京辦證天津辦證上海辦證+q447380937北京辦證天津辦證上海辦證+q447380937
1、“三高”癥:腰圍越大,患高血壓的危險(xiǎn)性也就越大。20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高50%。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風(fēng)險(xiǎn)高數(shù)倍。并且常常出現(xiàn)“該高的不高,該低的不低”--低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。
2、大腦動(dòng)脈粥樣硬化:肥胖男人的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂,引起危險(xiǎn)的腦出血,甚至危及生命。統(tǒng)計(jì)顯示,男性腰圍增粗者腦出血的發(fā)生率是正常者的3.6倍;國(guó)外研究表明,在肥胖程度相等的情況下,腹部型肥胖者(腰粗)腦梗塞的發(fā)生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,與腰圍正常者相比,腰粗者中風(fēng)后的機(jī)體恢復(fù)能力明顯降低。
3、冠心病:心絞痛和猝死的發(fā)生率較腰圍正常者增高4倍。有的學(xué)者提出,腰圍超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)腰圍30%以上者,10年之內(nèi)發(fā)生冠心病的機(jī)會(huì)大為增加。
4、糖尿。貉帜惺刻悄虿〉幕疾÷士筛哌_(dá)正常腰圍男士的4倍之多。從另一方面來(lái)看,在2型糖尿病人中,80%都是腰圍超標(biāo)者。而且,超標(biāo)時(shí)間越長(zhǎng),患糖尿病的機(jī)會(huì)就越大。腰粗男士糖尿病的患病率可高達(dá)正常腰圍男士的4倍之多。
中年男人發(fā)胖會(huì)帶來(lái)很多健康隱患,所以,到了中年的男性朋友要控制一下自己的體重哦,要提高養(yǎng)生保健的意識(shí),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。希望本文對(duì)你有一些幫助!
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