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中年男性被ED困擾怎么辦

中年男性被ED困擾怎么辦

一項調(diào)查結(jié)果表明,中國40歲—70歲的男性,普遍面臨著ED(勃起功能障礙)問題的困擾,40歲以上男性ED的發(fā)病率超過一半。由此可見,ED已成為嚴重困擾中年男性健康的問題之一。

專家指出,ED包含著兩層意思,一是不能勃起,二是勃起后不能持久獲得滿意的性交,病程在三個月內(nèi)。ED和年齡有著重要關(guān)系。

中年是男性一生中壓力最大的時候,健康透支、心情焦慮,是導(dǎo)致ED的關(guān)鍵因素。在男性ED患者中,吸煙喝酒者占到60%以上。

調(diào)查還顯示,90%以上的ED與男性的心理因素有關(guān),不良情緒會抑制大腦中樞,影響勃起。此外,ED還很可能是身體其他疾病的信號,比如患上心血管病;另有17%勃起困難患者可能患糖尿病。

專家指出,既不愿意承認,也無法判斷自己是否真的患上了ED,是很多男性面臨的問題。專家提醒,中年男性一旦發(fā)生ED,最好先從改變生活方式上進行調(diào)節(jié):適當(dāng)減少工作時間和工作強度,戒掉熬夜、久坐、吸煙喝酒等不良習(xí)慣;其次,心理上做到放松,告訴自己,人到中年,性欲自然會有一定的減退。