很多男人不怎么重視雄激素的作用，導(dǎo)致了人到中年開(kāi)始出現(xiàn)很多雄激素缺乏的癥狀，比如情緒焦慮、失眠等，最近被炒得火熱的“男人更年期癥狀”其實(shí)就是因?yàn)槿狈δ行孕奂に貙?dǎo)致，這些其實(shí)比生病還要可怕的多。所以男人到了中年就要多多關(guān)注自己的雄激素水平，及時(shí)提高雄激素對(duì)健康大有裨益。

男人有時(shí)候會(huì)情緒焦慮、抑郁、乏力、失眠、肥胖、腰痛、尿頻等癥狀，大多數(shù)人都感覺(jué)可能是工作壓力大引起的，但是如果發(fā)現(xiàn)這樣的情緒和身體癥狀持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，就要考慮“男性更年期綜合征”。

男人40歲以后，男性體內(nèi)的雄性激素水平逐漸下降，每年減少1%～2%，到了45歲以后，有38.7%的男性存在雄性激素缺乏，醫(yī)學(xué)上叫“遲發(fā)性性腺功能減退癥”(俗稱男性更年期綜合征)。

一般雄激素水平低下的男性，腹部脂肪堆積更多，更容易出現(xiàn)肥胖，而且肌肉容量會(huì)更少;雄激素水平低下還會(huì)影響勃起功能障礙，降低性欲;還會(huì)導(dǎo)致老年男性情緒低落以及抑郁;而老年人骨折的發(fā)生率升高，這也可能和雄激素水平下降有關(guān)。