擁有健康美滿的性生活不僅是青年男性的專利，也是中年男人的健康法寶，中年男性如何讓讓其自己的性生活更加的健康呢，下面我們就來(lái)給大家講講中年男性性生活的四大不宜，作為中年男人的你可千萬(wàn)不要犯這些錯(cuò)哦。

擁有和諧美滿的性生活，不單單是年輕人的專利，對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，同樣也需要享受美好的性生活。要知道和諧的性生活對(duì)增進(jìn)夫妻間的情感，維持美滿的家庭是夫妻雙方都需要重視的因素。但是有的男子對(duì)性生活缺乏必知的常識(shí)，粗魯行事。結(jié)果，不但給身體健康帶來(lái)了不好的影響，有的甚至還對(duì)夫妻感情造成了威脅。39健康網(wǎng)溫馨提醒男性朋友，四種情況下不宜與伴侶同房。

(1)疲勞時(shí)不宜同房

這里所說(shuō)的疲勞，包括了體力疲勞和腦力疲勞兩個(gè)方面。人過(guò)度疲勞之后，精神和體力都明顯感覺(jué)不佳，會(huì)影響性功能，性生活也不如平時(shí)那樣愉快，此時(shí)如果勉強(qiáng)過(guò)性生活，會(huì)造成過(guò)度疲勞，影響體力和精力的恢復(fù)，經(jīng)常這樣，有可能導(dǎo)致性冷淡。

(2)酒后不宜同房

對(duì)新婚夫婦來(lái)說(shuō)，醉酒后過(guò)性生活，一旦受孕，對(duì)下一代健康極為不利。因?yàn)椋�過(guò)量的酒精對(duì)生殖細(xì)胞的活力有抑制作用，并且會(huì)使染色體的結(jié)構(gòu)或數(shù)目發(fā)生不利的變化。

(3)早晨不宜同房

上午是學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間，假如清晨同房，體力得不到恢復(fù)，整天都會(huì)感覺(jué)到頭昏腦脹，精神不振。

(4)患病不宜同房

夫妻任何一方，患病后一般不宜同房。因?yàn)樵诓≈猩眢w善欠佳，同房不利于病體的康復(fù)。特別是患了某些傳染病，在未治愈前更應(yīng)禁止過(guò)性生活。有的男子如患了細(xì)菌性泌尿道感染，應(yīng)在治愈后再同房，以免給妻子增加患病的可能。