男性患有脂肪肝 可多吃四種美食
男性患有脂肪肝,可多吃四種美食,山楂的酸爽,每個(gè)男人都有所體會(huì),如若煮粥的時(shí)候放上一點(diǎn),不但有助于粥品的口感,更能使男性食欲大開,對(duì)降壓、降脂,預(yù)防脂肪肝也有好處哦!下面小編就介紹4款有助于脂肪肝恢復(fù)的美味!
脂肪肝食療方一:山楂薏米粥
原料:山楂25克,薏米50克。
做法:薏米和山楂2:1的比例熬成。山楂不僅開胃,而且還有利于胃腸道消化,除去體內(nèi)的脂肪。山楂飯既美味可口,又不會(huì)增加脂肪。功效:堅(jiān)持服用1-2個(gè)月,就可以消除體內(nèi)堆積的多余脂肪。還可用山楂泡茶,山楂茶清爽自然,酸甜味好。
脂肪肝食療方二:當(dāng)歸蘆薈茶
原料:決明子30克,當(dāng)歸15克,蘆薈30克,茶葉少許。
做法:先用水泡,然后將上述4味同加水一起煎煮,開后再煎20-30分鐘,一天喝兩次。功效:治療脂肪肝,還可有效改善營(yíng)養(yǎng)過剩狀況,增強(qiáng)體質(zhì)。
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