男人有這5個(gè)癥狀要不得 說不定變成“短命鬼”
男性的健康是非常需要受到關(guān)注的,但是很多的男性卻因?yàn)樽约汗ぷ鞯脑,沒有時(shí)間關(guān)注自己的健康,所以很多的男性身體出現(xiàn)了問題,下面我們看看,男人有哪些癥狀表明自己要短命了呢?
脫發(fā)、禿頂
曾幾何時(shí),男人還會因禿頂而異常煩惱。可現(xiàn)在,有太多的男人禿頂,甚至他們以“熱鬧的地上不長草,聰明的腦袋不長毛”來安慰自己。但有關(guān)資料顯示,在30歲男人中,70%以上人不知掉發(fā)是何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多;10%的人認(rèn)為是遺傳;10%的人認(rèn)為是累的。脫發(fā)除了影響形象以外,還可能是某些不良生活方式導(dǎo)致的,如果不及時(shí)找出病根,加以解決,可能會為其他疾病埋下隱患。
啤酒肚
男人大肚子顯示穩(wěn)重、成熟?你以為這會給你在職場上加分,殊不知,它會給你的健康減分。有啤酒肚的男人,比正常的男性患上脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的幾率大得多。所以,如果你還想有一個(gè)健康的晚年,還想保持自己的青春,擁有一個(gè)高品質(zhì)的生活,一定要對啤酒肚說不!
老煙桿
煙是男人的好伙伴,可以說男人一輩子都離不開它。經(jīng)常抽煙的人,會隨著年齡的增加,慢慢出現(xiàn)咳嗽癥狀,牙也越來越黃。尤其是肺部受的影響最為嚴(yán)重,有研究發(fā)現(xiàn),如果吸煙者在40歲左右戒煙,將延長10年壽命。同時(shí)研究指出,一項(xiàng)針對130萬位女性的研究表明,在中年之前戒煙可有效避開因繼續(xù)吸煙所致的九成以上死亡概率,這也適用于男性群體。
太冷淡
男人冷淡,除了自身的心理因素以外,還有精神壓力過大,疲勞導(dǎo)致身體“疲軟”。最好的處方就是休息,良好的休息,會讓大腦重新處于興奮狀態(tài)。其次,每天1小時(shí)的有氧運(yùn)動,會讓您的身體細(xì)胞重新獲得能量,獲得充沛的體力。男人經(jīng)常冷淡不僅會讓生活品質(zhì)下降,也為婚姻危機(jī)埋下了隱患,所以不管是哪種情況導(dǎo)致的冷淡,男性朋友們都要引起足夠的重視。
胃病
現(xiàn)代人的胃病發(fā)病率越來越高,特別是男性。除了要經(jīng)常喝酒吃飯應(yīng)酬,還會因?yàn)楣ぷ髅β荡騺y飲食規(guī)律。胃炎、胃潰瘍、胃出血等等成了男人的常發(fā)病,出現(xiàn)胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐等癥狀。胃病從來都是比較頑固的疾病,很難治愈,只能食療,加上小劑量的輔助用藥。如果男人開始就不重視胃上的這些毛病,變成老毛病后更難治療。
男人有哪些癥狀表明自己要短命了呢?通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)非常的清楚了,所以我們的男性日常的時(shí)候,一定要多多的關(guān)注自己的健康,千萬別讓自己的壽命受到影響。
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