睪丸炎是常見的男科疾病之一，那么在生活中睪丸炎應如何保健呢？下面我們就列舉了幾種常見的睪丸炎保健方法，希望對您有所幫助。

睪丸炎保健飲食

1.少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，炎癥進一步浸潤擴散和加重癥狀。

2.應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

中年男性要注重你的睪丸保養(yǎng)。睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

睪丸炎藥物保健

1.細菌性睪丸炎治療：通常采用普魯卡因青霉素，每次80萬單位，每日2次，肌肉注射�；驊c大霉素，每次8萬單位，每日2次，肌肉注射，連用5-7日。待炎癥有所控制后，改用口服抗菌藥物，例如先鋒霉素、復方新諾明或氟嗪酸等。

2.中藥保健：治療原則為清熱解毒和消肝平火，藥物有龍膽草、柴胡、黃柏、黃芩、車前子、澤瀉等。如為病毒性睪丸炎，可用中藥銀花、連翹、板藍根、玄參、蒲公英、青黛等�；蛴弥兴幹苿┌逅{根注射液每次2毫升，每日1-2次，肌肉注射。

3.外用藥物：赤小豆粉合鴨蛋清外敷陰囊，或采用黃如意散用醋調(diào)勻后外敷陰囊，每日1-2次，可減輕疼痛和幫助睪丸消腫。

尋醫(yī)問藥溫馨提示：睪丸炎保健至關(guān)重要，通過合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣，那么睪丸炎這個男性生殖健康的殺手就會敬而遠之。