在辦公室里久坐，對(duì)男性生殖健康有害，這是眾所周知的事實(shí)，不過大家可能不知道的是，久站同樣也不利于男性生殖健康。由于工作原因需要長(zhǎng)時(shí)間站立的男性朋友一定要多加注意。下面我們來分析一下長(zhǎng)時(shí)間站立對(duì)男性生殖健康的危害。

與久坐一樣，長(zhǎng)時(shí)間站立，容易使睪丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產(chǎn)生不正常的腫脹，進(jìn)而出現(xiàn)精索靜脈曲張。

有些人因此會(huì)出現(xiàn)睪丸、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝及腰部酸痛，嚴(yán)重者從外觀即可看到突出的血管。這還可能影響男性生育能力，因?yàn)榫�索靜脈內(nèi)血液滯留，會(huì)使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時(shí)帶走，導(dǎo)致睪丸得不到充足營(yíng)養(yǎng)。

同時(shí)，左側(cè)精索內(nèi)靜脈血液逆流，將腎上腺和腎臟分泌的代謝產(chǎn)物帶到睪丸，抑制精子生成，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。長(zhǎng)期如此，甚至?xí)�影響睪丸功能，導(dǎo)致睪丸軟化、體積變小等現(xiàn)象。

需要長(zhǎng)期站立工作的男性要每隔一個(gè)小時(shí)就走動(dòng)一下或坐下歇會(huì)。如果懷疑自己得了精索靜脈曲張，可以先自我觀察。在站立屏氣后看不到曲張的靜脈，但能摸到靜脈團(tuán)者為輕度。

看得到也能摸得著靜脈團(tuán)，平臥后包塊也能逐漸消失者為中度;肉眼即可看見，并且可摸到明顯的蚯蚓狀靜脈，即使在平臥時(shí)消失也很緩慢的為重度。

一般說來，無癥狀或癥狀輕者，可僅使用陰囊托帶或穿緊身內(nèi)褲等來提高陰囊。如有嚴(yán)重的疼痛癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)診治。

小編溫馨提示：長(zhǎng)時(shí)間站立工作的男性一定要注意起來，生殖健康的保養(yǎng)對(duì)男性非常重要，千萬不可忽視。