“硬”是性福的源泉，是和諧的保障，是情感的“潤(rùn)滑劑”……滾滾紅塵、蕓蕓眾生，男男女女無(wú)不追求高質(zhì)量的性生活，所以男人追求“硬”、渴望“硬”;女人更是向往“硬”、呼喚“硬”。不“硬”的危害太大、后果太可怕。調(diào)查表明，“不硬”的后果主要呈現(xiàn)為：先是引發(fā)對(duì)方的抱怨，影響夫妻感情;曠日持久，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)方“紅杏出墻”、另尋“硬處”;最后可能引發(fā)夫妻反目、家庭破裂!有關(guān)資料表明，在城市中，1/3以上的離婚案與(ED)直接相關(guān)。

 　另?yè)?jù)中國(guó)人民大學(xué)性社會(huì)學(xué)研究所的性生活調(diào)查顯示，我國(guó)夫妻中只有27.1%對(duì)自己的性生活感到非常滿意，62.1%的人比較滿意，10.8%的人感到不太滿意或者很不滿意。我國(guó)夫妻感情非常深的人多達(dá)44%~48%，卻只有23%~27%的人性生活非常滿意或舒服。而這一切，都與“硬”度息息相關(guān)!其中很多夫妻認(rèn)為“勃起硬度”是影響性生活品質(zhì)的關(guān)鍵。更好的勃起才會(huì)有更好的性愛(ài)，而它又恰恰是性生活中最難被滿足的。

　　導(dǎo)致“完美硬度”缺失的因素很多，主要有五個(gè)方面。

　　殺手一：精神壓力過(guò)大。受現(xiàn)代社會(huì)高強(qiáng)度、快節(jié)奏生活方式的影響，中年男性承受著極大的工作、生活和社會(huì)壓力。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，60～75%的中年男性處于亞健康狀態(tài)，其中40～59歲的中年人約占60%。專(zhuān)家指出，導(dǎo)致中年男性亞健康的原因?yàn)檫^(guò)度疲勞、睡眠不佳、免疫力下降等。在情緒不佳、精神壓力過(guò)大，尤其是在極度焦慮、悲傷、恐怖、消沉和絕望的狀態(tài)下，男性的勃起功能會(huì)受到顯著影響，甚至完全喪失。

　　殺手二：不良生活方式。在長(zhǎng)期吸煙的人群中，ED的發(fā)生率約占60%。大量飲酒可引起全身血管擴(kuò)張，易導(dǎo)致勃起困難，即使勉強(qiáng)勃起也會(huì)很快射精，再次勃起機(jī)會(huì)大為減少。因長(zhǎng)期喝酒導(dǎo)致慢性酒精中毒的男性中，ED的發(fā)生率高達(dá)50%。此外，營(yíng)養(yǎng)攝入不平衡，睡眠不足以及對(duì)咖啡、可樂(lè)、茶等刺激物的嗜好等等都會(huì)干擾性沖動(dòng)的傳導(dǎo)。

　　殺手三：營(yíng)養(yǎng)不足。營(yíng)養(yǎng)對(duì)人的精力很重要，營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)剩都可能導(dǎo)致男性不育。營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，維生素A、B、C、E和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。如長(zhǎng)期食用某些加有亞硝酸鹽類(lèi)食物防腐劑或間磺胺類(lèi)食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降。

　　殺手四：疾病。專(zhuān)家認(rèn)為，軀體疾病與性功能減退的關(guān)系較為直接，原因是如高血壓、高脂血癥、糖尿病和動(dòng)脈硬化等軀體疾病會(huì)造成陰莖內(nèi)無(wú)法流入足夠的血液。調(diào)查顯示，30%～75%的糖尿病患者伴有ED，肝腎疾病、抑郁癥或荷爾蒙失調(diào)均可引發(fā)ED。

　　殺手五：藥物。研究顯示，患者長(zhǎng)期服用降壓藥(如利尿劑、β受體阻滯劑)、降糖藥、抗抑郁藥、潰瘍病治療藥、激素、抗癌藥、鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥等，均可導(dǎo)致ED。