越來(lái)越多的人在眼睛上有過(guò)于疲勞的狀況出現(xiàn)，我們無(wú)法減少眼睛的使用時(shí)間和頻度，那么就只能在眼睛的保健上下功夫了，而男性朋友要知道的是對(duì)于養(yǎng)生和身體的護(hù)理，男人的眼睛也要時(shí)時(shí)保健。

除了接觸電腦游戲的學(xué)生、長(zhǎng)期面對(duì)屏幕工作的白領(lǐng)以外，長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境、濕度不夠的環(huán)境生活工作的人，或者有酗酒、煙癮的人，也是容易患上眼睛干澀的重點(diǎn)人群。“不過(guò)這也和每人的身體差異有關(guān)!”醫(yī)生開(kāi)玩笑地說(shuō)，在他們的實(shí)驗(yàn)室里，不少研究人員由于工作的關(guān)系都患有眼睛干澀脹痛，可是她自己并沒(méi)有患上眼睛干澀脹痛。

“早期的眼睛干澀脹痛狀是比較常見(jiàn)的，而且病情并不嚴(yán)重!”醫(yī)生提醒，而且一些嚴(yán)重的眼睛干澀脹痛病人則非常痛苦。其中，嚴(yán)重的眼睛干澀脹痛狀可能會(huì)導(dǎo)致眼睛和眼瞼慢性炎癥、角膜潰爛、疤痕、永久性視力下降、甚至導(dǎo)致失明。

其中“眼睛干澀脹痛”與視力下降的關(guān)系，由于淚膜由于一定的折光度，如果淚膜受到損害，會(huì)影響到視覺(jué)質(zhì)量。出現(xiàn)一些不規(guī)則的視力波動(dòng)，如，有人可能感覺(jué)上午感覺(jué)“眼前一片光明”，而下午卻是“模糊一片”。

為了避免出現(xiàn)這些重癥患者，眼睛干澀脹痛患者應(yīng)及早檢查，及時(shí)治療所以再長(zhǎng)時(shí)間的工作后就應(yīng)該放松一下，緩解疲勞，也可以點(diǎn)一點(diǎn)眼藥水，來(lái)讓眼睛更加明亮。