在大家的印象中，男性似乎永遠都不應該像女性那樣嬌氣，動不動就喊“不舒服”，甚至有點小病小痛也應該忍著。專家介紹，其實，男性并不像人們想像的那樣堅強，男性的健康同樣存在著致命的“軟肋”。下面，專家就來盤點一下男性健康的4大軟肋。

軟肋1：前列腺

同很多疾病越來越年輕化一樣，前列腺疾病也開始鎖定部分身強力壯的棒小伙子，尤其是那些出于職業(yè)需要終日久坐的男性。前列腺“故障”最初并不難控制，關(guān)鍵是不要讓小病變大，否則不但會造成日后的排尿困難、性功能障礙，而且還是引發(fā)前列腺癌的罪魁禍首。

危險信號：頻繁上廁所，兩次小便的時間間隔不超過1小時。

判定指標：小便過程中或小便后感覺尿道有刺痛或燒灼痛，排尿前后或大便過程中尿道有白色液體流出，便后有“意猶未盡”的感覺。這些癥狀往往是前列腺炎或前列腺增生導致的尿路刺激和尿路阻塞。

設防護墻 ：多喝水，其結(jié)果是更多地排尿，稀釋尿液的濃度，減輕濃度高的尿液對前列腺的刺激。同時，遠離酒精，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重，引起急性尿潴留。如果已經(jīng)有輕微的前列腺炎的男士，喝白酒絕不能超過一兩;喝咖啡每天不超過一杯;吃辛辣等刺激性的食物也要有所節(jié)制。

軟肋2：心臟

男人的心比女人容易“破碎”。巨大的工作、生活壓力和不良生活習慣如吸煙、飲酒過度，體重超重等難逃其咎。這些因素使越來越多的年輕男性罹患冠心病。

危險信號：總是覺得胸悶，上氣接不上下氣;偶爾也有心前區(qū)隱隱作痛的感覺，每次都是一閃而過。這時候，你要千萬提高警惕了，很可能心臟出了毛病。

判定指標：如果體型偏胖，喜歡抽煙喝酒，有高血壓，或家族中尤其是父母患有高血壓、心臟病，得冠心病的概率就比較高。做一些輕微活動或處于安靜狀態(tài)時，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象;胸部偏左或正中像揪心一樣的疼痛感覺，或者像是心臟被人使勁擠壓。這種疼痛正是心絞痛，是冠心病的重要指征。