哪種性格的男性更容易患病呢
生活環(huán)境的不同,造就了人們性格的不同。性格完全可以決定一個(gè)人的命運(yùn),這句話是非常有道理的,而且小編認(rèn)為,性格不光是絕頂命運(yùn),還會(huì)影響到人的心理以及身體健康。有一些人性格不是很好,得病的幾率也要比別的人高。那么,哪種性格的男性更容易患病呢?
1 自我防御型
這種性格的人總對(duì)別人疑心重重,充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測(cè)、不懷好意”。這樣的人很可能發(fā)展成心臟病患者。
研究表明,對(duì)別人懷有敵意、處處提防的人內(nèi)心承受更多的壓力,從而導(dǎo)致體內(nèi)一種叫C3的蛋白質(zhì)含量驟升,該蛋白質(zhì)和心臟病、糖尿病有很大關(guān)系。
2 自暴自棄型
如果你的生活沒(méi)有目的,那么你的生命也隨之縮短!渡硇尼t(yī)學(xué)期刊》最近一項(xiàng)研究表明,有強(qiáng)烈生活目標(biāo)的老人在未來(lái)5年內(nèi)死亡的幾率降低了50%。
另一些研究也顯示,有目標(biāo)的人壓力激素水平、免疫系統(tǒng)和心臟健康都有較大改善。
3 煩躁緊張型
神經(jīng)經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)、不停地?fù)?dān)心并且意志消沉的人,要比同齡人過(guò)早地離開(kāi)人世。
一項(xiàng)針對(duì)1800名男性長(zhǎng)達(dá)30年的調(diào)查顯示,煩躁不安的人最易通過(guò)吸煙安撫心態(tài),但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長(zhǎng)期危害相比,并不值得。
4 意志薄弱型
約會(huì)遲到,制定的計(jì)劃無(wú)法按時(shí)完成,這些貌似無(wú)害的習(xí)慣也會(huì)損害健康。
20多項(xiàng)研究均證實(shí),自律性、組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認(rèn)為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí),所以他們壽命更長(zhǎng)。
5 焦慮不安型
哪種性格的男性更容易患病呢:除此之外,如果一個(gè)人經(jīng)常處于焦慮的狀態(tài)下,那么這個(gè)人的腸胃肯定會(huì)不好,而且這些人常常都會(huì)以吸煙或者是喝酒的方式來(lái)排解內(nèi)心的不快。所以,建議經(jīng)常焦慮的人應(yīng)該學(xué)會(huì)保護(hù)好男性健康,主動(dòng)的去調(diào)整好自己的心態(tài)。
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