在很多人看來陰莖的大小，直接關系到性生活的性福與否。很多小陰莖的男人都會覺得很自卑，那么多長的陰莖才是正常的呢?我們怎樣才能知道自己的陰莖長度呢?在這里專家教你如何科學測量陰莖長度。

專家教你科學測量陰莖長度：

專家表示，陰莖的大小有種族和個體的差異，中國男子(18-45歲)的陰莖長度(非勃起)在4.5-8.8厘米之間，平均為6.5厘米，橫徑平均為2.5厘米，陰莖中部平均周徑為8厘米。

養(yǎng)生專家教你科學測量陰莖長度，非勃起陰莖長度的測量：

室溫18℃，取直立姿勢，將陰莖提起與身體呈90°，用直尺測量陰莖上方的恥骨聯(lián)合處到陰莖頭頂部的長度。

勃起陰莖長度的測量：取直立姿勢，用手捏住陰莖頭用力拉向前方，牽拉到不能延長為止，用直尺測量恥骨聯(lián)合到陰莖頭的長度(牽拉后的長度與勃起的長度基本相同)，大于或等于8厘米為正常。

值得提醒的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪較多，使一部分陰莖埋在脂肪內(nèi)，使陰莖看起來較小，測量時可用手推小腹脂肪。不過陰莖小一點的男人也不必在意，只要做愛的方法得當是不會影響性生活的。

推算陰莖長度是否正常的公式：【國際男性保健組織(MTD)通過近30年研究得出】

正常陰莖長度M=(身高T-105)*0.618/3.14 (厘米)

正常陰莖直徑D=M/3.14 (厘米)

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