現(xiàn)在，坐柔軟沙發(fā)的人越來(lái)越多，有些人一屁股坐在沙發(fā)上，看電視是幾個(gè)小時(shí)不挪窩，誰(shuí)也不會(huì)想到這柔軟舒適的沙發(fā)竟會(huì)對(duì)睪丸的功能帶來(lái)?yè)p害。

　　■ 相關(guān)知識(shí)：

　　□認(rèn)識(shí)我們的睪丸

　　睪丸的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，其外面被一層堅(jiān)韌的組織包裹，稱(chēng)為白膜，具有保護(hù)睪丸的作用。白膜增厚并向里面延伸，將睪丸分隔成許多小室，這些小隔叫做睪丸縱隔，小室叫做睪丸小葉。正常男子一般有200～300個(gè)小葉，小葉里面充滿(mǎn)了睪丸實(shí)質(zhì)，是產(chǎn)生精子的地方，稱(chēng)為曲細(xì)精管。若將睪丸實(shí)質(zhì)切取一小塊置于顯微鏡下觀(guān)察，可以看見(jiàn)曲細(xì)精管是一條條的細(xì)管子。

　　□睪丸的數(shù)據(jù)

　　成年人，每條曲細(xì)精管的直徑為150～250微米，每條的長(zhǎng)度為30～70厘米，最長(zhǎng)的可達(dá)150厘米。一個(gè)睪丸里約有300～1000條曲細(xì)精管，其總長(zhǎng)度為200～300米，顯而易見(jiàn)，睪丸產(chǎn)生精子的基地是相當(dāng)大的。每個(gè)睪丸小葉里的曲細(xì)精管合并為2～3條直的曲細(xì)精管，組成睪丸網(wǎng)，由此再合并成15～20條睪丸輸出小管與附睪相通，精子由此通道進(jìn)入附睪發(fā)育成熟。曲細(xì)精管是產(chǎn)生精子的基地。這么細(xì)小的管子居然有這種神奇的能力，為什么？真是難解其疑。這里面有著相當(dāng)復(fù)雜的細(xì)胞生物學(xué)和生物化學(xué)等微妙變化。至今，科學(xué)家仍在苦心地探求其緣。盡管如此，目前已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了精子產(chǎn)生的基本過(guò)程。

　　■ 探究損傷的原因

　　人類(lèi)本來(lái)的坐姿，是以坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)，這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時(shí)，原來(lái)的支點(diǎn)下沉，整個(gè)臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍、壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時(shí)，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，瘀血嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感等癥狀。

　　精索靜脈曲張時(shí)，睪丸新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，也得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，這就會(huì)損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動(dòng)力，一旦缺乏，勢(shì)必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育癥。

　　■ 預(yù)防損傷很簡(jiǎn)單

　　需長(zhǎng)時(shí)間久坐的坐椅應(yīng)以硬椅為佳，購(gòu)買(mǎi)沙發(fā)時(shí)，應(yīng)充分考慮沙發(fā)的彈性硬度，過(guò)于柔軟的沙發(fā)最好鋪一層堅(jiān)硬的坐墊。隨著汽車(chē)的顛簸，長(zhǎng)途駕駛者睪丸受壓更為嚴(yán)重，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，連續(xù)駕車(chē)一段時(shí)間后還應(yīng)下車(chē)散散步，以活動(dòng)全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。