在生活中，男人性生活時(shí)也會(huì)有大大小小的心理壓力，會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，這樣就會(huì)影響性愛(ài)質(zhì)量了。從性活動(dòng)的實(shí)際過(guò)程看，男性面臨的壓力又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)女性，在性生活中易出現(xiàn)各種各樣的心理障礙。

一、追求的壓力。

兩性交往，由于女性因性活動(dòng)而承擔(dān)更多的責(zé)任，所以進(jìn)化賦予女性比男性更挑剔的擇偶心理機(jī)制。女性將同意性活動(dòng)看成是對(duì)男性的一種獎(jiǎng)勵(lì)，所以她需要男性通過(guò)語(yǔ)言、行為打動(dòng)自己。男性不論是尋找配偶，還是想做愛(ài)，都會(huì)獻(xiàn)殷勤、討歡心。與此相關(guān)，會(huì)特別關(guān)注女性包括妻子對(duì)自己的態(tài)度，尤其擔(dān)心對(duì)方是不是看得起自己，擔(dān)心自己的表現(xiàn)是否得到認(rèn)同。一旦有被放棄的預(yù)感，將明顯威脅到個(gè)人的自信心。而自卑是能顯著影響男性勃起的一種心理因素。

二、勃起的壓力。

兩性活動(dòng)，男性必須勃起才能實(shí)現(xiàn)根本目的——插入與射精。如果不能勃起，男性求愛(ài)的最終目的就無(wú)法實(shí)現(xiàn)。女性則不同，可以在不激動(dòng)，甚至沒(méi)有任何興趣的情況下與男性性交而實(shí)現(xiàn)懷孕的目的。所以，勃起不能是男性在床上的最大憂(yōu)慮，一旦表現(xiàn)出有此跡象，內(nèi)心的緊張與焦慮非一般詞語(yǔ)能準(zhǔn)確形容。但從勃起的過(guò)程看，擔(dān)心、緊張、焦慮等負(fù)性情緒，又恰好是勃起的大敵。勃起不能及其相關(guān)的擔(dān)心，是男性最大的心理隱疾，且是不能對(duì)人言說(shuō)的絕對(duì)隱私。有意思的是，勃起是不能通過(guò)意識(shí)的命令而實(shí)現(xiàn)，只能通過(guò)性的刺激或想象來(lái)實(shí)現(xiàn)的。所以擔(dān)心ED(勃起功能障礙)的人，其預(yù)感真的會(huì)實(shí)現(xiàn)，因?yàn)樗�的感官不是集中在性的愉悅感受方面，而是集中在一定要勃起方面�?/p>

三、滿(mǎn)足對(duì)方需要的壓力。

一般人將性活動(dòng)看成是男性施與、女性接受，所以男性是否有能力充分滿(mǎn)足性伴侶的欲望，通過(guò)努力讓她也攀上高峰，是男性經(jīng)常詢(xún)問(wèn)自己的一個(gè)問(wèn)題。他本能地知道，只有讓她也體會(huì)到快樂(lè)，才能實(shí)現(xiàn)真正、徹底的征服。否則，她的不滿(mǎn)，直接后果會(huì)影響同意下一次性活動(dòng)，間接后果則有可能是紅杏出墻。