想要身體健康，講衛(wèi)生是最基本的條件，對于很多男性朋友來說，通常都不怎么重視自身會陰部清潔，最多就是洗澡時(shí)才沖洗一下。但男科專家指出，生殖器不潔除了會危害健康，還可導(dǎo)致性欲減退。那么男性應(yīng)該怎樣清洗生殖器呢?

男性生殖器容易藏污納垢

男性會陰部包括陰莖、尿道外口、包皮、陰囊、腹股溝以及肛周等，該區(qū)域受大小便影響，極易發(fā)生污染和病原體感染。首先，包莖和包皮長者常因局部“藏污納垢”，而發(fā)生霉菌、滴蟲和病毒等感染。其次，陰莖頭及包皮感染炎癥反復(fù)發(fā)作，會使包皮瘢痕化，發(fā)生尿道外口狹窄、尿潴留和陰莖癌。

生殖器不潔害己害妻

男科專家指出，如果男性不注意自身會陰部清潔，生殖器感染后，就容易在性生活中產(chǎn)生不適感，從而導(dǎo)致性欲減退。另外，男性生殖器不潔，對女方的生殖健康也有直接影響，因?yàn)橛性S多生殖道感染，如白色念珠菌、陰道毛滴蟲等，都是男女共患的，它們可導(dǎo)致女性陰道炎，甚至影響女性的生育能力。

男性生殖器到底怎么洗

專家建議，男人應(yīng)該在性生活前后，以及大小便后及時(shí)清洗外陰，而且至少應(yīng)每日清洗一次。清洗時(shí)宜用干凈的溫水，盡量不用肥皂、浴液等洗滌用品。

在具體洗的過程中，因陰莖頭皮膚非常嬌嫩，所以應(yīng)注意避免用力過度而受傷;包皮長者，應(yīng)上翻包皮至冠狀溝處，將包皮垢徹底清除;包莖或包皮長而難以上翻者，宜做包皮環(huán)切手術(shù)。此外，還應(yīng)注意雙手的衛(wèi)生，避免污染外陰。