其實(shí)，男人的速度這個(gè)概念對(duì)于性愛(ài)來(lái)說(shuō)，更意味著緩慢、放慢，不僅僅是為了多留一點(diǎn)時(shí)間來(lái)促情、催情，也是提醒自己，用放松的心情去享受過(guò)程、細(xì)細(xì)地體會(huì)這個(gè)過(guò)程中每一點(diǎn)細(xì)微的生理變化。

不過(guò)，放慢速度并不僅僅意味著延長(zhǎng)時(shí)間，比如藍(lán)色小藥丸之類，因?yàn)槟侵粫?huì)讓你體力透支、疲憊不堪，完全背離了享受、放松的原則。自然地放慢，除了速度之外，對(duì)其他方面也有十分具體的要求，比如前戲第一招的招數(shù)、進(jìn)入狀態(tài)之后的體位等等，而對(duì)于這套慢動(dòng)作，更有一個(gè)專業(yè)的稱呼--慢性愛(ài)。

慢性愛(ài)先要慢動(dòng)作

首先說(shuō)，性愛(ài)既是生理反應(yīng)，更是化學(xué)反應(yīng)。在一次性愛(ài)中，心跳會(huì)加速、血液循環(huán)會(huì)加速、血壓升高、呼吸加深加重、腎上腺分泌加快、出汗等等，這些都是一次性愛(ài)過(guò)程中身體要經(jīng)歷的變化。不否認(rèn)這些變化能讓人覺(jué)得興奮、飄飄欲仙，但是如果因?yàn)樽非蠹で榈脑�，很可能�?huì)讓各項(xiàng)生理指標(biāo)驟然上升，就像血壓突然升高了感覺(jué)眩暈惡心一樣，性興奮的突然到來(lái)也會(huì)讓人在突如其來(lái)中被體內(nèi)劇烈的化學(xué)反應(yīng)刺激，感覺(jué)眩暈、緊張、肌肉酸痛，對(duì)于女性來(lái)講，還有可能因?yàn)橥蝗粊?lái)襲的興奮導(dǎo)致盆腔充血，甚至引發(fā)婦科疾病。

慢動(dòng)作三部曲：眼神、擁吻、寬衣

可能很多人會(huì)覺(jué)得任何一次性愛(ài)都有這三個(gè)步驟，真的嗎?就連煲一碗都不肯花時(shí)間而寧愿去泡個(gè)三分鐘快餐粥，怎么會(huì)有時(shí)間用眼神去交流、用擁吻去感染呢?寬衣也不過(guò)是各人顧各人，其實(shí)最根本目的還是為了赤膊相見(jiàn)節(jié)約時(shí)間罷了。如果你真的愿意放慢腳步的話，那不如就從慢動(dòng)作開(kāi)始吧，哪怕你已不用眼神好多年。

眼神

美國(guó)韋博斯特大學(xué)心理學(xué)家莫妮卡指出，無(wú)論是男性還是女性，眼神的作用至關(guān)重要。在性愛(ài)中，前戲也就意味著調(diào)情，喚醒愛(ài)人的愛(ài)意，需要你用眼神傳達(dá)給對(duì)方你的誠(chéng)意、感情，告訴對(duì)方你的熱情和需要，同時(shí)根據(jù)對(duì)方眼神的熱烈程度來(lái)把握你們的進(jìn)程。

擁吻

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，哪怕你花上一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去擁抱她，輕輕地吻她，也決不會(huì)嫌多，更不會(huì)抱怨你遲遲不展開(kāi)下一步行動(dòng)，因?yàn)檫@對(duì)她們來(lái)講是愛(ài)的表現(xiàn)。其實(shí)很多時(shí)候，并不一定是在運(yùn)動(dòng)之前才能擁吻，可能是你早上離家前的一個(gè)愛(ài)意纏綿的眼神、回家后一個(gè)深沉的吻，這對(duì)你們熄燈之后才做的愛(ài)做的事，都是比有目的的前戲還能讓愛(ài)侶投入。

寬衣

其實(shí)，真的可以為了脫衣服而穿衣服的，不明白嗎?寬衣也是個(gè)點(diǎn)燃激情的過(guò)程，完全可以選擇扣子多的、樣式復(fù)雜的內(nèi)衣，目的就是在即將同室操戈之前享受這種山雨欲來(lái)的臨界感，讓彼此已經(jīng)焦急的心情再多一點(diǎn)等待，才能更在延長(zhǎng)中充分享受這份焦灼。

側(cè)臥：慢性愛(ài)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)

側(cè)臥和其他體位相比使用頻率并不高，但它有一點(diǎn)最優(yōu)于其他體位的地方--更順暢地傳遞雙方感情。無(wú)論是面對(duì)面地側(cè)臥抑或同面?zhèn)扰P(女前男后)，雙方可以看到對(duì)方臉上的表情或者男方能擁女方入懷，接觸到愛(ài)人身體的柔軟，更能讓女方融入被愛(ài)的感覺(jué)之中。側(cè)臥還有一個(gè)好處是節(jié)省體力，在長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)中，側(cè)臥能夠?yàn)殡p方提供更好的體力支持，不像其他體位，即便你愿意嘗試慢動(dòng)作，但是身體已經(jīng)不允許了。在一段時(shí)間的相互包容之后，擁抱、撫摸也能讓心理得到滿足，甚至于激情結(jié)束之后，你們都無(wú)需變換體位，就這樣擁抱入眠，不但給這次的慢動(dòng)作畫上了完美句號(hào)，對(duì)感情，甚至下一次的慢性愛(ài)，更是一次前前戲。