和諧的性生活不管是對(duì)男性還是女性來(lái)說(shuō)都是很重要的，適當(dāng)?shù)男陨�活有助身體健康，但性生活過(guò)度則會(huì)影響到身體健康，尤其是男性健康。性生活的“二次攻擊”相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這對(duì)男性健康來(lái)說(shuō)有一定的影響，所以建議大家一定要注意。

強(qiáng)壯的性功能相信是每一個(gè)男人都想擁有的，很多人都希望自己能一晚上多來(lái)幾次。認(rèn)為這就是性功能強(qiáng)的表現(xiàn)，但大家可以不知道的是，重復(fù)性交次數(shù)對(duì)男性健康是有一定危害的。那么我們這里所說(shuō)的性生活“二次攻擊”只要指的是什么呢？

年輕人由于身體、性功能處于旺盛時(shí)期，他們的不應(yīng)期是較為短暫的。所以年輕的時(shí)候多數(shù)人能重復(fù)多次性交，這是事實(shí)。但除了身體因素外，另一個(gè)決定不應(yīng)期長(zhǎng)短的重要因素是性交質(zhì)量，還要根據(jù)性交后第二天的反應(yīng)，才能知道性交是否過(guò)度。

從根本上來(lái)說(shuō)，性交實(shí)際上是一個(gè)性能量的“釋放”過(guò)程。性交時(shí)間短、質(zhì)量差的時(shí)候，身體積聚的性沖動(dòng)能量并沒(méi)有得到完全“釋放”，身體就有將“剩余”的能量排出的需求。所以，此時(shí)的不應(yīng)期是相對(duì)較短的;而在性交時(shí)間長(zhǎng)、質(zhì)量高的性生活中，由于此次積聚的性沖動(dòng)能量已經(jīng)得到滿意、完全的“釋放”，身體也就沒(méi)有了再度性交的需求。此時(shí)最需要的是性系統(tǒng)的休息、恢復(fù)。所以，此時(shí)的不應(yīng)期就相對(duì)較長(zhǎng)了。

男性特有的不應(yīng)期是身體為了利于性系統(tǒng)功能的恢復(fù)而作的一種“暫時(shí)關(guān)閉”性系統(tǒng)的“保護(hù)程序”。在不應(yīng)期強(qiáng)行加大性刺激，強(qiáng)迫自己再次性交就是讓性系統(tǒng)超負(fù)荷工作。這不利于性系統(tǒng)的恢復(fù)，長(zhǎng)期下去也就容易產(chǎn)生性功能損害，出現(xiàn)性功能障礙了。