性愛是夫妻兩個(gè)人愛情的升華，也是夫妻間必須要做的事情，是感情需求更是生理需求，高質(zhì)量的性愛對(duì)于家庭來說至關(guān)重要，但是想提升性愛的質(zhì)量，男人一定要先做好，那么男人們你們做好了上床前的準(zhǔn)備了嗎？

1.你的身心足夠成熟，可以對(duì)性行為負(fù)責(zé)。

現(xiàn)代年輕人普遍早熟，首次發(fā)生性行為的平均年齡要小于上一代人。根據(jù)美國相關(guān)調(diào)查，目前首次性行為的全球平均年齡為17.7歲。專家指出，性愛時(shí)首先身體要發(fā)育成熟，過早性行為會(huì)對(duì)身體造成傷害，甚至影響今后生育。其次，性愛時(shí)心理也要比較成熟，能夠正確看待和認(rèn)識(shí)性關(guān)系，以免對(duì)性產(chǎn)生不良心態(tài)。

2.確認(rèn)對(duì)方未婚或沒有交往對(duì)象。

你的用心并不意味著對(duì)方也同樣真誠。如果不小心與已婚者發(fā)生了性關(guān)系，你很可能會(huì)無意中陷入復(fù)雜的境地，并因此受到譴責(zé)，自己也會(huì)覺得感情受到欺騙。

3.除了外表，對(duì)方還有很多吸引你的地方。

“看順眼”很重要，但除了外貌上的吸引，你們還應(yīng)該有共同的愛好和話題。否則即使發(fā)生了性關(guān)系，這段感情也不會(huì)長久。

4.做好避孕防病措施。

這是一件利己利他的事情，戴上安全套是最簡單的方式，既能避免懷孕、性疾病，又能讓你們性愛時(shí)更加放松。

5.雙方是你情我愿，而非用性威脅。

性愛應(yīng)該是你情我愿，千萬不要用性來威脅對(duì)方，例如說出“如果不和我做愛就是你不愛我”這樣的話。真正的性愛應(yīng)該是雙方感情的升華，共同的享受。

6.你們不是第一次見面。

盡管“一夜情”說得越來越多，但它并不是什么好事。美國曾對(duì)有一夜情經(jīng)歷的1743人進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)無論男女，多數(shù)人會(huì)因此自責(zé)，并對(duì)發(fā)生關(guān)系的對(duì)象持有負(fù)面評(píng)價(jià)。戀愛中的男女，第一次見面就上床，也不是好事。

7.這樣做符合自己的道德標(biāo)準(zhǔn)。

在性方面，每個(gè)人都有自己的道德觀，有些人認(rèn)為性愛應(yīng)該在婚后發(fā)生，有些人認(rèn)為交往半年時(shí)可以發(fā)生性關(guān)系。無論如何，盡量要按照自己的道德標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，這樣就不會(huì)在性愛后覺得遺憾和后悔。

8.物質(zhì)上比較穩(wěn)定。

金錢買不到愛情，但可以影響一個(gè)人的性行為，例如人在有錢時(shí)可能做出更沖動(dòng)的性行為，在窮困時(shí)可能更希望通過性來緩解焦慮。因此，在發(fā)生性行為時(shí)，你最好處于較穩(wěn)定的財(cái)務(wù)狀況。