每個(gè)男人都希望自己可以提升自己的性愛(ài)能力，但是很多人都會(huì)有這樣的感覺(jué)，感覺(jué)自己在生活中還是有力不從心的，那么男女在性愛(ài)的時(shí)候應(yīng)該如何選擇呢，其中時(shí)間的選擇就是非常關(guān)鍵的。

一、周六晚間

經(jīng)過(guò)一天充分的休息，伴侶的身體狀態(tài)有所恢復(fù)。23%的讀者選擇周六晚上做愛(ài)。專家解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲于奔命，周一到周五更是沒(méi)有時(shí)間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，“專心”投入夫妻生活。周末時(shí)間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點(diǎn)和姿勢(shì)，多些前戲，都會(huì)讓你們回味無(wú)窮。

二、暴風(fēng)雨之夜

窗外暴風(fēng)驟雨的節(jié)奏和偶爾的雷聲正好可以為性愛(ài)的猛烈程度做個(gè)參照。最好關(guān)閉燈光。忽略視覺(jué)，觸覺(jué)會(huì)變得極為敏感。專家解析：陰雨天氣時(shí)，人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也會(huì)變得更加密切。不過(guò)，過(guò)分刺激的性愛(ài)不是人人都適合，雷雨天氣時(shí)性愛(ài)，突然雷聲大作，可能會(huì)嚇到雙方，甚至引起男性ED，要量力而為。

三、慵懶的清晨

該時(shí)間段位居最佳性愛(ài)時(shí)刻榜首。專家解析：清晨是男女性欲最“吻合”的時(shí)段。經(jīng)過(guò)一夜的休息，男女體內(nèi)性激素分泌旺盛，性欲都比較強(qiáng)。尤其對(duì)男性來(lái)說(shuō)，陰莖在早晨會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)“晨勃”，在獲得性刺激后，勃起更堅(jiān)硬、持久，會(huì)讓男人在性愛(ài)方面更自信，而且可以更省力。

四、中午時(shí)光

無(wú)論是午休時(shí)間還是周日午后的休閑時(shí)間，午間的性愛(ài)體驗(yàn)永遠(yuǎn)令人難忘。深吻之后，一切順其自然。專家解析：下午2—4點(diǎn)，是男人在白天里對(duì)異性最關(guān)注的時(shí)候。意大利研究還發(fā)現(xiàn)，下午時(shí)，男性精子質(zhì)量較高，精子運(yùn)動(dòng)速度快，更易受孕。午間性愛(ài)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，最好是“快速性愛(ài)”，總體時(shí)間控制在20分鐘左右。此外，如果想下午性愛(ài)，中午最好別吃太飽。、

所以男人在性愛(ài)時(shí)間的選擇上還是要有非常大的講究的，如果想提升自己的性愛(ài)能力，那么就一定要選好自己的性愛(ài)時(shí)間，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓大家變得健康。