專家:男性壓力過大會心理變態(tài)
基于千年的慣性,男性通常承擔(dān)著更重的社會壓力。人們把關(guān)注和保護(hù)的眼光投向女性時,投向男性的卻是更多的期望和要求。調(diào)查結(jié)果顯示職場男性的生存狀況并不樂觀,有43.1%的職場男性認(rèn)為壓力比較大已經(jīng)難以承受。
隨著社會、經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,男性的身上的壓力反而隨之增大。尤其是在高消費(fèi)、高競爭的一線城市,來自職業(yè)發(fā)展上的競爭和來自生活方面的壓力是男性所必須承擔(dān)的雙重壓力。在這種情況下,正值上升期的職場男性來自這兩方面的壓力很有可能造成他們心理上的焦慮、易怒以及迷茫,也有可能造成工作和生活顧此失彼的局面。心態(tài)的調(diào)整尤為重要,不要讓負(fù)面情緒給目前的工作帶來消極影響。同時樹立清晰的目標(biāo),增強(qiáng)自身控制能力,在將工作作為重心的同時,正確面對生活壓力,不急不躁地做好兩方面的平衡。
工作壓力:上司+自身施加的壓力超過5成
相對于經(jīng)濟(jì)壓力,職場男性的工作壓力相對緩和。接近六成職場男性認(rèn)為自己的工作壓力還可以承受,具體比例為58.6%。三成職場男性表示已經(jīng)難以接受,具體比例為31%。調(diào)查顯示,三成職場男性表示來自于領(lǐng)導(dǎo),比例為29.3%。兩成職場男性認(rèn)為工作壓力主要來自于自己,對自己高要求的職場男性難免會在工作上嚴(yán)格要求自己。排在第三位的是客戶、商業(yè)伙伴或合作伙伴,比例為15.2%。來自妻子或女友方面的壓力也占據(jù)了一定的比例,為12.1%。
職場男性壓力來源
調(diào)查顯示,排在第一位的是公司管理、晉升制度有問題,因此對前途充滿擔(dān)憂,比例達(dá)到了28.9%。職業(yè)顧問分析,這可能是與今年的大環(huán)境。金融危機(jī)以來,整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境放緩,企業(yè)也在其中經(jīng)受著極大的考驗(yàn),在這樣的整體環(huán)境下,專家建議職場男性能夠站在整體環(huán)境上看待目前的境遇,觀望后再做決定。其次是來自于高目標(biāo)的任務(wù),擔(dān)心自己難以實(shí)現(xiàn)。緊跟其后的比例反而是因感到工作乏味,一眼能看到老,這部分職場男性因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的壓力不得不為保住目前的工作而堅持在即使感到乏味的工作崗位上。
經(jīng)濟(jì)壓力:8000元收入以上職場男性壓力感受少
整體來看,認(rèn)為“經(jīng)濟(jì)壓力比較大且難以承受”的職場男性達(dá)到了53.6%,認(rèn)為經(jīng)濟(jì)壓力“一般,還可以承受”的,達(dá)到41.7%。交叉分析數(shù)據(jù)顯示,收入在8000元以上的職場男性,對于經(jīng)濟(jì)壓力的感知明顯減少。收入在8000-10000元的,對經(jīng)濟(jì)壓力沒什么感覺的占到15.2%,而月收入上萬的者中,1/4的人對經(jīng)濟(jì)壓力沒什么感覺。盡管如此,月收入上萬元的職場男性認(rèn)為經(jīng)濟(jì)壓力“難承受”的比例仍達(dá)到30.1%,比收入8000-10000元高出8.9個百分點(diǎn)。雖然收入在提高,但達(dá)到一定高度后,隨著生活需求的增加,經(jīng)濟(jì)方面的壓力也會隨之增大。
專家認(rèn)為,80后逐漸進(jìn)入職場,并會逐漸成長為職場的中流砥柱,對于80后的職場人來說,理財變得更為重要。隨著經(jīng)濟(jì)、社會的發(fā)展,消費(fèi)的種類越來越多,消費(fèi)的觀念也在發(fā)生著變化,80后的職場新人已經(jīng)不像上一輩的人們那樣錢攢著花,月光族悄然增多。因此,有心的職場男性應(yīng)該有自己的理財規(guī)劃,而且理財計劃應(yīng)該從步入職場開始。
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