自從中國實行改革開放，社會在短短的三十多年中取得巨大的變化，人們的生活水平也有了改善。隨之一系列的健康和疾病也呼之欲出。例如，男性的骨科疾病……那么，到底是什么原因?qū)е鹿强萍膊「�青睞于男性朋友們呢?接下來我們就跟隨專家一起來分析其中的奧秘。

營養(yǎng)飲食對人們來說非常重要，尤其是對于男性來說，一個規(guī)律的生活，可以讓他們的身體更加健康，反之則會出現(xiàn)很多問題，如：男性飲食不規(guī)律，就會容易患上骨科疾病。下面一起來了解一些相關(guān)知識。

美國某大學(xué)的專家和他的同事對380個飲食不規(guī)律的人進(jìn)行了研究，其中46%為男性。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飲食不規(guī)律的男人的骨骼密度遠(yuǎn)低于規(guī)律飲食國人的骨骼密度。

研究表明，與女人相比，特別是那些患有易餓癥的男人，如果飲食不規(guī)律的話，更易出現(xiàn)骨質(zhì)損傷的情況。研究人員指出，已發(fā)生骨質(zhì)疏松的男人，一般都是飲食不規(guī)律惹的禍。這種骨質(zhì)損傷的情況并不僅僅是普通的飲食不規(guī)律的并發(fā)癥，實際上，問題還相當(dāng)嚴(yán)重。

專家說，據(jù)估計，有大約1/6的男人有飲食不規(guī)律的不良習(xí)慣。很遺憾，很多男人，甚至包括許多醫(yī)生對飲食不規(guī)律的嚴(yán)重后果都缺乏足夠的認(rèn)識。

專家又談到了關(guān)于骨質(zhì)損傷的治療問題。他說，治療由飲食不規(guī)律引起的骨質(zhì)疏松癥并沒有固定的最佳療法，但是，卻可以采取一些手段來幫助恢復(fù)骨骼密度。多攝取鈣和維生素d能促進(jìn)骨骼增長并且能夠增加骨骼的抗擊強(qiáng)度。

患骨質(zhì)疏松癥的男人應(yīng)盡量避免在體育活動及其他高強(qiáng)度運動中發(fā)生激烈的身體對抗和接觸，因為這樣極易發(fā)生骨折。

研究還發(fā)現(xiàn)，飲食不規(guī)律男人的雄性荷爾蒙含量通常較低，這也可能影響骨骼密度。目前，專家和他的同事正在探索利用荷爾蒙恢復(fù)骨骼密度的治療方法，通過提高雄性激素含量以幫助男人們“骨頭硬起來”。

尋醫(yī)問藥網(wǎng)溫馨提示：以上就是有關(guān)飲食不規(guī)律的男性易患骨科疾病的詳細(xì)介紹。在這里小編衷心建議：在日常工作和生活中，廣大男性朋友們一定 要注意飲食規(guī)律化和營養(yǎng)均衡化，養(yǎng)成健康的科學(xué)飲食方式和飲食習(xí)慣。祝你身體健康，幸福美滿。