明天就是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)了，相信對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)迫不及待。不少人今天就請(qǐng)假開(kāi)始準(zhǔn)備3天的出游計(jì)劃，雖然時(shí)間不是那么充足，但是對(duì)于工作很久的人們來(lái)說(shuō)，這也算是難得放松的機(jī)會(huì)。五一出游天氣變化不定，加上外地飲食習(xí)慣不同，隨身帶一些藥物以防萬(wàn)一。那么，五一外出旅游時(shí)身上要帶哪些藥物比較好呢?

外出旅游防病從口入

春夏之際，氣候多變，多帶衣物，防身體受涼而感冒。房間內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，使空氣對(duì)流，以保持室內(nèi)空氣的清潔度。睡前調(diào)好空調(diào)溫度的高低，睡時(shí)切忌開(kāi)冷風(fēng)，要避免冷風(fēng)直吹身體，尤其是旅行歸來(lái)滿身是汗或剛洗完澡時(shí)，否則極易感冒。

外出旅游還要注意防止食物中毒，選擇有衛(wèi)生部門(mén)監(jiān)督的正規(guī)飲食店就餐。在旅途中盡量不要進(jìn)食，尤其在車(chē)上，客流量大，環(huán)境衛(wèi)生本來(lái)就很差，此時(shí)進(jìn)食很容易把病菌帶入口中。

隨身帶點(diǎn)基本藥品

旅行前準(zhǔn)備一些常用的藥品，也是游客需要特別注意的事情。誰(shuí)也不能保證旅途中不生病。而一旦身體不適，身邊的小藥就能救大急。暈車(chē)類(lèi)、頭痛腦熱類(lèi)和胃腸類(lèi)藥物也要帶齊。心臟有問(wèn)題的人千萬(wàn)不要忘了帶硝酸甘油類(lèi)的藥物。